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缺钠吃什么补得快

参与医生

中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
钠是身体中一个非常重要的元素,如果缺钠,补钠最简单的是吃食盐,也就是氯化钠。但是如果有低钠血症,一般不建议患者自己在家里随便补钠,不仅量把握不住,最重要的是有低钠血症要去找原因。不同的原因,采取的治疗方式不一样。如果是因为进食减少或者长期食物里面不含盐导致的低钠,可以口服钠。如果是因为腹泻、呕吐导致的低钠,可以通过吃食盐来补充。临床上还有部分疾病,患者并没有明显的恶心、呕吐、腹泻,但就是存在低钠,背后可能的疾病比较多。如抗利尿激素分泌不当综合征,是由于激素分泌过多,导致水分排出减少,水分在身体里面多了以后,导致钠被稀释。此时不是靠补钠,而是要用药物把水排走,钠的浓度才会上来。另外一种情况是由于身体缺乏一种激素,不能够让肾脏对钠重吸收,钠从肾脏排出增加,要补充相应的激素。因此低钠的原因不一样,治疗方法也不一样。
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