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脚被砸到了肿了怎么办

参与医生

湖南省人民医院 黄术 副主任医师
脚因为外物砸伤之后出现肿胀,一定要遵循治疗的RICE原则,具体如下:1、休息:即Rest,当脚被外物砸伤之后局部可能会有明显的皮下出血、肿胀,这时一定要休息,不要再勉强坚持走路或者奔跑,以免引起新发损伤;2、冰敷:即Ice,冰敷局部可以有效缓解出血、肿胀的情况;3、加压包扎:即Compression,局部的缠绕包裹,这种外固定也很重要,可以有效缓解肿胀的情况;4、抬高患肢:即Elivation,将受伤部位抬高,以促进静脉回流,从而从根本上缓解局部的肿胀。还有一些临床用药也可以选择,主要包括三方面,第一是使用比较广泛的骨科类非甾体抗炎药西乐葆;第二类用药是植物提取物的抗水肿用药迈之灵;第三类用药临床上使用比较广泛,即具有祛血祛瘀功效的脉络舒通丸,可以根据具体情况酌情使用。
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