手指麻的常见原因如下：1、指神经卡压：支配手指感觉的神经在某个位置受到压迫，如果单根手指麻木，可能是在手掌或者手指根部的指神经受到压迫。指神经有明确的支配范围，一般支配手指的一侧，如果单纯是一侧麻木，而且在指根部能够触及到神经的痛点，一般都是指神经的卡压；2、正中神经受压：但指神经卡压比较少见，多数都是正中神经和尺神经的卡压。正中神经支配手指的拇指、食指、中指和无名指，靠中指一半皮肤的感觉，经常在手腕部受到压迫，在手腕部正中神经和屈指肌腱，走行在腕管内。腕管的表面是腕横韧带，而正中神经是在腕横韧带下方容易受到压迫，经常过量活动手腕之后，导致的神经受压会引起拇指、食指、中指的感觉麻木，经常会夜间麻醒，甩手之后能够减轻。有时候骑自行车扶车把时间长，手也会麻木难忍；3、尺神经受压：小指一侧的感觉经常受尺神经支配，尺神经在肘关节后方，容易形成压迫，称为肘管综合征。在睡觉时，很多人都习惯弯着胳膊，弯胳膊就会导致尺神经在肘管处受到折叠，产生神经刺激症状，出现手指麻木。一般将肘关节伸直之后，有助于缓解手指的麻木；4、颈椎部位神经受压：在颈椎部位神经受压，也容易引起手指的麻木，一般表现为单根手指的麻木感。