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黑枸杞泡水喝是不是会上火

参与医生

北京大学第三医院 霍则军 主任医师
饮用黑枸杞泡水时一般不会上火,但与个人体质有一定关系。如果患者属于阳热体质,黑枸杞水饮用太多,饮水量不大时会出现上火的表现,但是大部分患者饮用黑枸杞不会上火。黑枸杞具有滋肝肾、肺阴的作用,对肝肾不足产生的腰膝酸软、口干、烦躁,以及肺虚,尤其是肺阴虚导致久咳,或者肝肾不足导致视物昏花等,有一定的治疗作用。黑枸杞有保健功能,含有大量的花青素,对于抗氧化有较好的作用。多数情况下人体衰老或者疾病是由于人体氧化过度造成,如果服用含有花青素的黑枸杞对氧化过度有一定的抑制作用,具有较好的抗衰老作用。另外黑枸杞含有枸杞多糖,有一定增强免疫力的作用。
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