合谷穴在手背第一、第二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点处。如果用简便取穴法时，可以将一侧的手向前伸，另外的一侧把拇指指纹放在虎口前面位置弯曲，再让大拇指弯曲，该位置就是合谷穴。合谷穴主治头痛、目赤肿痛以及咽喉肿痛等头面部的症状，通常在合谷穴的按摩时，可以选用拇指用指端按揉合谷穴。按揉时用食指将合谷穴下往上顶，让合谷穴不移动，此时用拇指指端进行按揉，会发现明显的酸胀感，效果会非常好。