一旦发生胰岛素抵抗，多数不可逆，极个别可以治好。胰岛素抵抗与肥胖、饮食、运动、脂肪肝、遗传因素都有关系，往往是由肥胖患者引起。由肥胖造成胰岛素抵抗，胰岛素不敏感。长期胰岛素抵抗可导致胰岛素绝对缺乏，进而引起糖尿病的出现。 如果患者出现胰岛素抵抗，首先要饮食控制、加强运动，即管住嘴、迈开腿，要减肥、定期查肝功、转氨酶、血胰岛素和C肽的水平以及血糖水平，只有在身高体重达到标准范围内时，胰岛素抵抗才能好转，但治愈的可能性很小。所以患者要注意饮食、运动、减肥，防止胰岛素抵抗的出现。