如果有高血压病史，要依据患者的血压水平判断能否坐飞机。如果近期血压明显升高，有3级以上的高血压，即血压>180/110mmHg，且血压控制不稳定，此时尽量不要乘坐飞机。在飞机飞行过程，尤其是起飞和降落时，因为气压差变化，会导致脑血管意外发生。但如果经过积极管理控制后血压下降，比如降到160mmHg以下，则可以坐飞机。如果高血压患者有要坐飞机的出行打算，尤其是长途飞行，时间较久，持续2小时以上，一定提前监测自身血压，了解自身血压是否控制理想。如果控制较差，应该到心内科就诊，将血压调整下来。通常血压下降要经过2周以上的调整，才能逐渐恢复正常。所以如果血压比较高，在2周之内尽量不要有出行打算，把血压相对降下后再出行会比较安全。不仅乘飞机，包括剧烈运动也是同样的道理。血压较高，超过180/110mmHg也不建议做剧烈运动，血压下来之后，再考虑做自己能够承受、没有风险的剧烈运动。