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流产后吃什么

参与医生

中日友好医院 荣春红 副主任医师
流产后女性注意高蛋白、温热饮食,可适当进食鱼、肉、蛋、奶等蛋白质含量较高,脂肪、糖类含量较少且不易发胖的食物。此外可进食炖煮或煲汤等易消化的食物,对胃肠道刺激小的温热食物有益身体恢复,避免食用辛辣、刺激、油腻、烧烤或从冰箱中刚拿出的寒凉食物。若为7-8周或9-10周内流产女性,通常流产后不会出现乳房分泌乳汁的情况。若10周以上流产女性,流产后常出现乳房分泌乳汁的情况,此时应少喝汤,否则可能导致乳汁分泌增多。通常大月份流产的女性,医生会开回奶药。
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