如果孩子的觉比较少，睡眠明显的少于同龄儿，一般来讲儿童时期的睡眠，应该是至少保证在8-10个小时，对于小婴儿来讲，至少应该是12-15个小时的睡眠。孩子如果觉少，最常见的原因有以下几个方面：1、喂养不当：对于小婴儿来说，如果孩子吃不饱，就睡不香，也睡不沉，睡眠的时间就会很短。所以一次一定要给孩子喂饱，这里面有一个问题，就是孩子吃不饱的主要原因是家长喂养不当，喂得过于频繁，反而使得孩子不能一次吃得太饱，这一点一定要注意；2、缺钙：有可能孩子是由于缺钙，孩子如果是缺乏维生素D和钙剂，神经兴奋性比较高，孩子入睡就比较困难，即使睡着了，也非常容易醒，睡得非常的不踏实。所以对于婴儿，一定要及时的给孩子补充维生素D和钙剂，以免孩子睡眠过少，这个会影响到孩子的生长发育。