颈源性头痛是颈椎病一种。患有颈源性头痛应注意以下事项： 1、注意休息，在发作期一定不要继续劳累、低头； 2、及时进行药物治疗如口服药，包括用针灸、理疗、按摩来控制缓解症状。严重时到专科医院进行注射治疗或者微创介入手术，部分患病患者尽量避免长期低头，譬如伏案、用电脑、看手机，避免再次反复出现颈源性头痛。发作期与缓解期最重要就是避免我们长期低头，还要坚持锻炼，增加我们颈肩部肌肉，能够代偿工作，需要根据身体、肌肉情况进行锻炼。最重要坚持锻炼，增加肌肉力量，需要注意的。