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胃下垂怎么治疗

参与医生

山西白求恩医院 王晓君 副主任医师
胃下垂治疗主要有以下几点: 1、西医治疗:上腹不适、隐痛、消化不良等症状可以参照慢性胃炎治疗。腹胀、胃排空缓慢者可以应用吗丁啉或胃复安等促动力治疗。合并便秘者首选莫沙必利; 2、中医治疗:耳针选用毫针柄在耳壳胃肠区按压寻找敏感点,在此点加压2-3分钟,每日1次。艾灸取气海、关元、足三里、胃俞等穴施灸; 3、进行气功治疗:例如卧位呼吸法,患者取仰卧位背部适当垫高或将床脚垫高5cm先吸再呼,重复进行。 胃下垂患者平时需要注意以下几点: 1、少食多餐。由于胃下垂患者消化功能减弱,过多食物入胃必然会滞留于胃内引起消化不良,所以饮食调理要求每次用餐量宜少,次数可以增加,每日4-6次为宜; 2、细嚼慢咽:胃下垂患者胃壁张力减低,细嚼慢咽有利于消化吸收以及增强胃蠕动和促进胃排空速度,缓解腹胀不适; 3、食物细软:平时进食食物应细软、清淡、易消化,主食应以软饭为佳,例如面条煮透、煮软,副食剁碎炒熟,少食用生冷蔬菜; 4、营养均衡:胃下垂患者大多体力和肌力都很弱,加之消化吸收较差,容易产生机体营养失衡,故较正常人更易感到疲劳和精神不振。因此患者需要注意在少量多餐基础上力求使膳食营养均衡,糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适中,其中脂肪比例偏低; 5、减少刺激:刺激性强食物例如辣椒、姜、酒、咖啡、可乐、浓茶等可使胃下垂患者反酸、烧心症状加重影响病情; 6、防止便秘:日常饮食中多调配水果、蔬菜,因为水果、蔬菜中含有较多维生素和纤维素,尤其是后者可以促进胃肠蠕动使粪便变为松软润滑,防止便秘发生。清晨可以饮用一杯蜂蜜水有助于缓解便秘; 7、动静相宜:胃下垂患者应该积极参加体育锻炼,有助于防止胃下垂继续发展,还可以使体力和肌力增强而增强胃张力,改善胃下垂症状。 总之,体瘦者应加强营养,应该积极参加体育锻炼,还需要保持乐观情绪,可以采用简便易学的健身法。
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