胳膊韧带拉伤后一般表现为局部有疼痛、肿胀感，并伴随胳膊活动时障碍。胳膊拉伤后要注意适当休息制动，避免过度运动，以免在旧伤基础上出现新的韧带纤维再次撕裂。通过休息，可以使韧带在无张力的调整下达到愈合，从而保证韧带原始的张力和强度，避免因为不平衡造成主关节或间关节强度的改变，引起创伤性关节炎，导致在阴天，下雨或过多活动时出现疼痛感，造成后遗症。胳膊韧带拉伤需要采取科学治疗方法使韧带快速修复。除了适当休息外，可以进行热敷和理疗促进胳膊血液循环，有助于炎症消退。必要时可以在疼痛部位贴敷膏药。疼痛明显时可以口服非甾体类的抗炎药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布或依托考昔等，来帮助缓解炎症，减轻疼痛和肿胀，