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骨质疏松补什么钙好

参与医生

中日友好医院 卜石 主任医师
骨质疏松症患者可以选择以下钙剂补充钙:1、碳酸钙片:优点是含钙量比较高,而且价格相对比较便宜,然后比较容易获取。而且大多数医院里,医保能报销的钙片都是碳酸钙片。不过需要注意,碳酸钙片最好在饭后服用,饭后胃酸分泌比较旺盛,有利于碳酸钙片的吸收;2、枸橼酸钙:也称为柠檬酸钙,含钙量低于碳酸钙片,优点是比较适合肾结石患者或担心形成肾结石的患者。而且柠檬酸钙的吸收不依赖于胃酸,所以胃肠道的反应可能会比较小。另外,柠檬酸钙在医院中通常没有售卖,所以需要到其他地方才能买到。
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