备孕阶段，男女双方要做基本的体格检查，早发现问题、早处理，具体内容如下：1、男方：注意戒烟、少喝酒，烟含有的尼古丁等化学物质危害较大，有可能造成精子破坏，喝酒也有一定危害，但是没有吸烟毒性大；2、女方：注意服用叶酸或者服用以叶酸为基础的复合维生素片，服用叶酸可以降低出生缺陷的发生，即降低新生儿畸形的发生。除了服用叶酸，女方要检查宫颈TCT和HPV，除外宫颈病变，如果有宫颈病变要及早处理，以免在孕期发现难以处理，女方要检查特殊感染TOUCH，如果有特殊感染也要及时治疗，在怀孕之前要将感染治愈，还要检查B超，除外子宫病变，也要检查甲状腺功能、肝肾功能等，如果发现异常，要及时给予处理。