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奶堵了吸不出来怎么办

参与医生

郑州大学第一附属医院 郑世鹏 副主任医师
奶堵塞而无法吸出的处理方法,常见有以下几种:1、多喝水:可以促进乳汁稀释,部分首次生产的女性由于经验不足,经常忽视水分的摄入和及时喂奶。此时一方面由于水分摄入不足,乳汁本身较黏稠,另外一方面由于喂奶延迟,未及时喂奶,乳汁在乳房内进一步被浓缩,此时过于黏稠的乳汁无法通过狭窄的乳腺导管,从而造成堵奶的现象。此时女性需要多喝水以促进乳汁稀释,也可以通过多喝鸡汤、鱼汤和猪蹄汤,达到同样的效果;2、热毛巾热敷:可以促进乳房导管的扩张,促进乳腺的血液循环,从而起到疏通乳汁的作用。毛巾热敷是简单、有效的方法,推荐大家采用;3、按摩乳头以及乳晕:部分女性乳汁比较黏稠时,黏稠乳汁可以堵塞乳头以及乳晕处的大导管,此时适当按摩,有助于改善堵塞现象,从而有助于乳汁排出;4、求助催乳师:如果以上方法疗效不佳,依然存在乳汁排出困难的现象,此时建议女性求助于有经验的催乳师,该方法是值得推荐的有效方法。
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