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冬天里男人频繁遗精是怎么回事?

2018-02-11 17:40 阅读:3714

人生三大喜事之一就是洞房花烛夜,结婚是一件大喜的事,可是在婚后却是发生了让人难过的事—遗精。这是为什么呢?很多人都会发出疑问“我是怎么了”“我不正常吗?”其实频繁遗精是很经常的事,而且导致男人婚后遗精的原因有很多,首先男子进入青春期后,睾丸不断产生精子,精囊和前列腺不断产生精浆,当精液在体内积存到一定数量而无法再存积时,“精满则溢”,就会发生遗精。80%的未婚男性青壮年生活中有遗精现象。什么是遗精?遗精就是在没有性交或者手淫的情况下射精。

一、男人婚后频繁遗精怎么回事?

结婚后,由于有了正常的性生活,遗精现象会大大减少或消失。但若长期没有性生活,又出现遗精,也属于正常的生理现象。另外,造成已婚男性遗精次数增多的,还可能有以下三个方面的原因:

1、进行体育运动之后,中枢神经系统的反射活动和植物性神经的功能也会增强,勃起中枢的兴奋性增强,容易引起性的神经反射,导致性器官充血,产生性冲动,于是出现遗精。

2、男性经常穿紧身的运动裤,或由于与运动器械长时间摩擦,或运动后过度疲劳,或被子盖得太厚等,也会诱发性冲动,造成遗精。因此,如果运动后遗精次数稍有增加,并不是病态,也不是体虚的表现,不必为此忧心忡忡。

3、运动会加速血液循环,使得流经睾丸、前列腺的血液增多,睾丸产生的精子和附属腺体产生的分泌液也随之增多。精液多了,遗精次数也相应增加。

二、如何改善遗精这个状态?

1、戒除手淫恶习

“手淫”乃是自己对自己外生殖器的频频刺激所造成。遗精频繁怎么控制?有的人因受外界性刺激的影响,常于夜寝时摩擦自己的外生殖器,有的是于夜寝前看描写有关性挑逗之类的读物后,大脑兴奋而抑制不住自己要动手去玩弄自己的外生殖器,久之而成瘾的。

2、冷水洗浴

天天洗冷水浴1次,或每晚临睡前用冷水冲洗阴囊2~3分钟,这样可降低性神经的兴奋度。

3、推拿疗法

取手掌相对,磨擦发热后,在腰部至骶尾骨上下推擦100次;用手指按压前臂的神门穴和足部的太溪、足三里穴,各1分钟。

4、注意睡眠状态

睡觉时盖被子不可裹挟太紧,特别不宜挤压着外生殖器入眠。有的人喜欢穿兜得紧绷的三角内裤睡觉,甚至还错误地认为,兜紧生殖器靠外力强压住,也许就可避免遗精。事实上,这反而更容易引发梦遗,因外力挤压而刺激生殖器发生频繁梦遗是常见的。正确的睡眠就应尽可将身体放宽松自然,睡姿多取侧卧式,但不能将全身蜷缩一团。

5、自我按摩法

用双手手指分别依顺时针与逆时针方向反复轻轻按摩丹田穴(腹部脐下方2指)和肾俞穴(腰部更细处的背部、第二腰椎棘突下旁开3指处),通过按摩这两个穴位,可以帮助调整和改善性的功能。

只要有信心、有毅力,方法得当。不正常“遗精”是完全可以克制的。