蜂蜜加陈醋的危害

2022-12-07 14:56 阅读:7774
蜂蜜加陈醋的危害如下:

1. **损伤胃黏膜**:蜂蜜加醋会刺激胃腺体分泌胃液,胃液的PH数值比较低,具有一定腐蚀性,可以刺激胃黏膜,引起胃黏膜损伤。
2. **肥胖**:蜂蜜加醋的热量比较高,摄入过多热量,热量不能被人体利用,可以转化为脂肪囤积在体内,导致肥胖。
3. **血糖升高**:蜂蜜加醋含有较多葡萄糖,并且升糖指数高,葡萄糖可以较快被人体吸收,导致血糖升高明显。
4. **龋齿风险**:蜂蜜中含有大量的糖分,长期过量饮用蜂蜜水又不漱口或者刷牙更容易导致龋齿。

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