为什么面色发黑呢怎么办

2022-06-23 14:28 阅读:7709
面色发黑的原因可能有以下几种:

1. 遗传:皮肤一直都是暗沉发黑,可能和遗传有关,如果父母的皮肤比较暗沉发黑,子女的皮肤也通常是暗沉发黑的。这种情况一般不需要治疗,不过可以通过中医中药来调理气色,使机体的整个状态变得更好。
2. 病理性:皮肤的状态有时会反映身体内在的情况,如果是最近突然脸色暗沉发黑,考虑可能是身体病变,如肝肾疾病引起的。肝脏会影响到身体激素的代谢,导致黑色素量增加,引起脸色暗沉发黑。建议患者及时前往医院进行体检,尤其关注肝肾这一方面。
3. 亚健康状态:现代人由于长期处于神经紧绷的工作环境,工作压力大,经常熬夜加班,睡眠不足,导致身体免疫力下降,可能会引起脸色暗沉发黑的症状。建议适当减少工作,养成良好的作息习惯,少熬夜,保证充足的睡眠时间。
4. 环境温度变化:从温暖的室内走到寒冷的室外,或是季节变化,突然变冷,从温暖地区到寒冷地区,都可能会导致脸色发黑。这种情况,保暖就缓和,逐渐恢复正常,不用担心。
5. 营养不足或是疲劳:如果人体质差,或是营养不足,一旦疲倦或是睡眠不足,也会导致脸色发黑。这种情况,需要给自己补充足够的影响的,并且更要注意休息,营养补上来,休息好了,脸色自然就恢复了。
6. 情绪变化:情绪剧变,如暴怒、失望、愧恨、心烦意燥、受惊吓等情绪变化,都可能让人黑下脸。这种情况,一般只要心情平复下来,症状就消失了。心烦意燥导致的脸色发黑往往不容易迅速消失,因为心烦往往是持续一段时间,所以,要排除脸色发黑的原因,最好先调整情绪。
7. 跟血液有关的疾病:如贫血、低血压、低血糖等也可能导致脸色发黑。

以上信息仅供参考,建议咨询医生以确定具体原因并得到相应的治疗。