最近网上热传一条“心梗自救用力咳嗽可救命”的消息，，用力咳嗽真的能做到心梗自救?答案是否定的。咳嗽会增加心脏的收缩，反而给心脏增添负担，甚至可能会诱发心脏骤停而毙命。患者心梗发作时要原地休息，并及时拨打120。
咳嗽复苏法或诱发心脏骤停
咳嗽复苏法的原理是在仪器检测到心脏骤停的瞬间，咳嗽挤压胸腔可短期增加胸腔内压力，提高血压，刺激心脏，维持几十秒的短暂清醒。
但咳嗽复苏法仅适用于在监护条件下如心导管室等场所中，由医生给清醒的患者应用，且只对发生致死性心律失常的病人有效。而现实中，发生致死性心律失常的患者往往在几秒内就已经神志不清。人无法预知什么时候使用咳嗽复苏法，且咳嗽会增加心脏的收缩，反而给心脏增加了更大的负担，更严重的甚至可能会诱发心脏骤停而毙命。因此，这种咳嗽复苏法的适用范围十分有限，不建议普通患者使用。
急性心肌梗死患者，如果在一个小时内得到有效的抢救，康复后还是可以与正常人无异；如果在1个半小时后抢救，心肌将会坏死，且时间越长，心肌坏死越多。有一半的患者，因为自身或家属的原因，而错过了急救的“黄金1小时”。
心梗患者的抢救讲究“分秒必争”，医疗救治的及时到位是关键，但患者的正确自救也至关重要。对于心梗患者来说，发病后躺着不动是最好的自救。发作时病人本身就会胸闷气短，因此要停止任何会对心脏造成负担的动作，并尽快拨打急救电话寻求专业救治，不可擅自用力咳嗽来自救。
早期发现疾病，认识疾病，做好防范措施
由于对疾病缺乏认识、防范和急救意识，从身体里发出的一些信号往往被人们忽视。比如心绞痛发作时，会有持续性的心前区疼痛。但有的人会觉得是最近工作压力大或没睡好，就没有及时就医。甚至家里人也会规劝说，早些上床睡觉吧。但唯独没人想到，这是心梗发作。
不少人年纪轻轻就猝死，如果他们能早了解自己的身体状况，也许，悲剧就不会发生
现在很多医学上的专家们，都是建议大家定期的到医院做体检，专家说无论心脏病患者还是身体健康的人，都应定期进行体检，特别是心脏有器质性病变，但症状不明显的中年人。像体检中血压、血脂、血糖、心电图等一些简单的项目，其实对检测心血管患病危险因素也是有帮助的。
像在泉州180医院体检中心这样专业的体检机构，对人们身体异常指标还会给出管理健康方面的建议，无论是饮食上还是运动上，甚至是生活上要注意什么都能指导受检者。而且其体检报告也更清楚易懂，检后的后续服务会更全面，让人们能更清楚、更有效的防范疾病。
温馨提醒：被查出高血压、高血脂、糖尿病或其他慢性疾病者，就要更注意自己身体的异常状况。一旦出现头晕、头痛、胸闷、心慌气短、胸背部不适、脖子有压迫性窒息感等症状，应尽快和医生取得联系。尤其是心前区压迫性绞痛持续3分钟以上，并向左上肢放射，必须在第一时间拨打120急救电话。家属在采取急救措施时，协助患者卧床，给他含服硝酸甘油。在专业急救人员抵达前，还可以帮其测血压、数脉搏，有条件的还可以吸氧。
