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随着年纪的增长,人的病痛自然会随之而来。而有些病痛是可以从生活上的细节中,带给人的一些预示。而这些征兆预示,就是告知我们身体已将近老化的时候...
2018-06-08阅读(6454 )
一年四季有不同的美景,也有不同的饮食原则。俗话说得好,春吃芽、夏吃瓜、秋吃果,冬吃根。春季是阳气生发、万物复苏的季节,很多植物都在悄悄地生根...
2018-06-08阅读(1458 )
我们天天把“养生”挂在嘴边,每天都立下“志愿”,等我怎样了,我要怎样怎样来养生,好像随便走走路、踢踢腿都不好意思叫自己在养生。其实,养生很简...
2018-06-08阅读(9161 )
六款“药粥”防春困一年之计在于春。春天阳气生发,万物初萌,人也身心舒畅。但春天又是最容易犯困的季节,往往萎靡不振、懒惰困倦。如何防春困?食用...
2018-06-08阅读(7920 )
冬天宜练养肾功中医认为冬季在五行中属水,肾也属水,故冬季养生重在养“肾”。除了性生活有所节制,多吃养肾食物之外,冬天宜练养肾功。叩齿&nbs...
2018-06-08阅读(7800 )
男人上床睡觉前的三忌三宜一忌娱乐过度性格易于兴奋的男人,睡前不宜进行激动人心的讲话,不宜看动人心弦的书刊,不宜观看使人久久不能忘怀的电影或戏...
2018-06-08阅读(1883 )
男人饮食有8个健康盲区1、有人把韭菜当伟哥来助性,其实韭菜农药含量特别高,很难去毒,对男性健康饮食危害大,尽量不吃。2、现在长得又肥又大的茄...
2018-06-08阅读(6732 )
夏天是秀身材的季节,虽然主角是女性,但是男人也可以在这个好季节顺势露一点肌肉,说不定就会找到心中所属呢!肌肉暂且不说,现在上班族大多有“发福...
2018-06-08阅读(9895 )