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教你七个简单有效的排毒方法

七个简单有效的排毒方法肥胖、失眠、便秘,这些症状都是最常见的亚健康症状。它没有我们想象的那么严重,蔓延的速度也不快,但是一旦爆发,就会一发不...

2018-07-05阅读(5553 )

什么是调整反应?调整反应就好事吗?

好转反应是人体迈向健康无病过程中最关键的一环,多少人错把好转反应当成了病情加重处理,从而错过了最佳康复期甚至丢了性命。①皮肤细胞28天左右更...

2018-07-05阅读(8257 )

体内毒素太多,身体会发出7个报警信号!

人体毒素,主要来源于人在生长过程中,食物消化和吸收后产生的代谢废物等“内生之毒”,和来自环境中大气污染、尾气、工业废气和餐桌污染等“外来之毒...

2018-07-05阅读(1074 )

你知道如何护理好皮肤吗?

有人曾说过,每个人都或多或少的有一些皮肤病,这话听起来令人觉得夸张,但不可否认,拥有健康皮肤的人并不多。2013年,中国医师协会皮肤科医师分...

2018-06-15阅读(2335 )

导致皮肤亚健康的原因有哪些?

面部皮肤的疾患容易被周围人察觉,从而影响“面子”,容易被周围人贴上某某有皮肤病的标签。健康皮肤人群屈指可数真正拥有健康皮肤的人群只占14.2...

2018-06-14阅读(9577 )

睡眠中常见的错误生活习惯

睡觉也是很有讲究的,很多睡觉习惯都会危及健康。睡觉是人人每日必做的事情,睡觉可以补充人的脑力、体力,有助于女人抗衰老,但是不良的睡觉习惯却会...

2018-06-14阅读(2126 )

多吃九种蔬果,清血管养容颜

春天是万物生长的季节,能吃上新鲜蔬菜了,虽然现在很多蔬菜四季都有,但是还是应时应季的最营养!其中,有9种蔬菜一定要多吃,“地三鲜”助消化、“...

2018-06-08阅读(5056 )

清明节前后养生要注意什么?

清明是我们的二十四节气之一,是踏青的好时节,所以也被称为“踏青节”。专家提醒,清明前后的养好生,能达到强身健体、防病长寿,一年不生病。清明节...

2018-06-08阅读(4268 )

养生先养脚,你知道如何护脚吗?

从古至今,中医就认为,脚为人体的第二个心脏。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,医学典籍记载...

2018-06-08阅读(8783 )

最抗癌的大蒜吃法是什么?

大蒜的功效与作用里最引人注意的就是抗癌作用,不过要怎样吃大蒜才最抗癌并没有多少人知道。同时,挑选到优质的大蒜也是很重要的。在这里,小编不仅要...

2018-06-08阅读(2215 )