跟腱断裂恢复要多久

跟腱恢复是一个长期的过程，通常需要8周的时间。跟腱断裂以后需要做手术修复才能够完全的恢复，如果不做手术，可导致跟腱回缩，患者可出现走路无力或脚下垂的状态，手术以后需要用石膏固定3周，有利于跟腱的愈合。[详细]

2020-04-22 18:12:00北京大学第一医院 李宏

跟腱断裂的康复训练方案

跟腱断裂的康复训练方案如下： 第一、使用石膏固定4-6周，4-6周以后，开始主动做膝关节屈伸活动和踝关节背屈等练习，以有痛感为度。由初期少量，逐渐增加至每日1000次，可分组练习。 第二、加强踝关节周围屈伸肌的肌力训练，可以辅助弹力带，每日训练30-60分钟，防止损伤发生。 第三、使用圆筒放于足下来回滚动，可以轻度用力，从而恢复踝关节的活动范围，避免局部形成粘连。 通过以上训练，可以使跟腱断裂顺利[详细]

2021-09-30 14:13:06中南大学湘雅医院 林涨源

跟腱断裂1年后还容易断吗

跟腱断裂一年后仍然容易再断，具体情况是因为跟腱断裂经过手术缝合后，一年左右已经完全恢复原有的强度和连续性，但是如果不注意锻炼腿部肌肉，尤其是小腿三头肌，在剧烈的运动过程中，仍然可以出现跟腱再次断裂。 此外，在跟腱断裂后，应及时检查是否有跟腱的原有损伤，如跟腱末端病。如果有跟腱的慢性损伤，则需要判断是否有跟骨结节、骨赘增生。如果存在需要进行同步治疗，去除致病因素，可以解决跟腱末端病，进而预防跟腱再次[详细]

2021-09-30 14:13:22中南大学湘雅医院 肖文峰

跟腱断裂手术后多久可以走路

如果患者出现了跟腱断裂，手术治疗以后想要下地走路，通常需要8-10周左右。因为跟腱断裂手术治疗后，首先要足踝部位跖屈固定5-6周，以促进跟腱断裂恢复，之后再踝关节中立位固定3-4周。经过上述处理后，通常跟腱断裂才能够完全恢复，之后才可以撤除固定，逐渐行踝关节屈伸功能锻炼和下地轻负重活动。 如果跟腱断裂手术治疗以后过早撤除固定，行足踝部位屈伸、负重活动等，可能会影响跟腱断裂修复，后期在活动过程中容易[详细]

2021-09-30 14:13:22中南大学湘雅医院 林涨源

跟腱断裂后有什么临床症状

跟腱断裂之后有以下临床症状： 1、断裂的部位有一定的疼痛和肿胀。 2、踝关节的活动范围受到一定的限制，或者在活动时跟腱断裂部位疼痛进一步加重。 3、用手触摸跟腱部位，原有跟腱紧张感已经消失，并且有凹陷落空感。 4、在单腿站立的过程中，提踵的动作没有办法完成，或者完成时感觉力量缺乏。 这是最常见的临床表现，但是一定会有明显的外力损伤，才会怀疑有跟腱断裂的情况，比如有打羽毛球、篮球或者乒乓球等突然的剧[详细]

2021-12-03 15:43:40中南大学湘雅医院 杨序程

跟腱断裂吃什么好

跟腱断裂吃药物或者食物属于辅助治疗，首先是及时手术修复断裂跟腱，术后配合石膏外固定才是根本，吃的药物可以选择活血化瘀的比如活血止痛胶囊、壮骨伸筋胶囊等，手术后还需要配合抗生素，比如左氧氟沙星等预防感染。 饮食上是可以多吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡肉等。其次可以多吃一些维生素丰富的食物，比如新鲜的绿色蔬菜、橘子、猕猴桃等，还可以选择猪脚、山药煲汤、排骨、当归等煲汤，卧床休息期间还可以[详细]

2021-12-03 15:44:21中南大学湘雅医院 林涨源

跟腱断裂严重吗

跟腱断裂比较严重，如果跟腱断裂不进行早期积极、恰当的治疗，常会导致跟腱挛缩，从而不能进行早期的修复，严重者会影响行走。所以一旦怀疑有跟腱断裂，要早期进行相关的核磁、彩超检查，到正规的医院进行就诊和治疗。 跟腱断裂常见于运动员或者进行体力工作的病人，也可以见于锐器伤，比如刀砍伤。跟腱断裂之后常可以听到啪的响声，随即感到伤处疼痛、脚踝活动不灵。这时要进行相关的超声以及核磁的检查，进一步确诊之后进行早期[详细]

2021-12-03 15:44:44中南大学湘雅医院 肖文峰

跟腱断裂能完全恢复的与以前一样吗

跟腱断裂后即使经过系统的治疗，跟腱能如期愈合，但是也不会完全恢复的与以前一样。因为跟腱一旦产生断裂，无论从生理上还是从心理上，跟腱的功能都会有所下降。 在生理上，肌腱的抗损伤强度会逐渐下降，导致最高弹跳力和爆发力逐渐下降。从心理上，跟腱断裂者以不正当的心理去面对足部活动，尤其是在发力时会不自觉的进行自我保护。所以，跟腱断裂后没有办法完全恢复的与以前一样。[详细]

2021-12-27 18:33:08华中科技大学同济医学院附属协和医院 吴斌

跟腱断裂多久可以开车

跟腱断裂以后恢复的时间一般需要2-3个月，因此开车的话至少需要两个月以上。跟腱断裂可能是外伤导致的，也可能是慢性的劳损导致的，可以通过完善局部的磁共振检查判断跟腱断裂的程度，一般跟腱断裂以后需要考虑手术修补。如果是外伤导致的，还需要预防破伤风，预防感染等。 跟腱断裂手术以后，局部的地方需要辅助石膏固定4-6周。拆除石膏以后逐渐的行踝关节的屈伸训练，有助于恢复功能。跟腱断裂修复以后避免暴力，比如跑跳[详细]

2021-12-27 18:33:11华中科技大学同济医学院附属协和医院 吴斌

跟腱断裂手术后三个月怎样做康复训练

跟腱断裂手术后三个月，可以通过以下康复训练进行康复： 第一、每日进行膝关节主动屈伸活动，及踝关节屈伸活动训练，每日完成500-1000次，自行分组训练，使踝关节及膝关节完全恢复正常的活动范围； 第二、跟腱断裂手术后固定时间过长，导致足内肌及及踝关节屈伸肌肉萎缩，应逐步恢复肌肉力量及强度，如足趾主动抓地增强足内肌力量，踝关节在保护下逐步进行抗阻力屈伸活动，恢复踝关节屈伸肌力量。 通过以上锻炼，还可以[详细]

2021-12-27 18:33:27广东省人民医院 肖进

跟腱断裂刚做完手术后要疼多久

跟腱断裂可能是外伤导致的，也可能是慢性劳损导致的。可以完善局部的磁共振检查，以准确判断跟腱断裂的情况。跟腱断裂以后需要考虑手术进行修复，手术以后疼痛持续的时间一般来说是3-5天，尤其是手术后前面一二天局部疼痛会比较明显。 这个时候可以给予较为强力的止痛药比如曲马多等药物。后面如果不是很严重的疼痛可以口服一些洛芬待因缓释片。跟腱断裂及时的手术修复，手术修复以后还需要辅助石膏固定四周。避免局部构造的用[详细]

2021-12-27 18:34:39郑州大学第一附属医院 王珏

跟腱断裂的好发年龄段

跟腱断裂的好发年龄段可以分布在各个年龄段，从15岁到78岁都有可能，但最好发的年龄段是在35-45岁之间。 这是因为在这个年龄段，人的活动的运动量和运动的强度比较大，但是跟腱在35岁之后就会有不同程度的退变，特别是有跟腱炎存在的时候，跟腱的退变更加明显。在大剂量的运动或强度比较大的运动的过程中，例如打篮球的弹跳或踢足球的弹跳过程中，跟腱受到很大力的刺激，而跟腱的变性又比较明显，容易发生断裂的情况。[详细]

2022-02-14 19:48:52中南大学湘雅医院 张亚平

跟腱断裂是否可以用B超确诊

跟腱断裂是较常见的疾病，跟腱由小腿三头肌（比目鱼肌、腓肠肌内、外头）肌腱在足跟上方融合形成。正常情况下，跟腱是一个粗细相对比较均匀的腱性结构，连续性非常好，止点在跟骨上。 跟腱断裂可通过B超进行诊断，如果是跟腱部分断裂，可看到跟腱纤维部分回声的中断，局部有血肿形成。同时由于有炎症，跟腱会出现肿胀。 如果是跟腱完全断裂，可看到跟腱纤维回声完全中断，同时近端的肌肉会出现回缩，两个断端之间有血肿形成。[详细]

2022-02-14 19:49:14中南大学湘雅医院 张亚平

跟腱断裂术后康复过程

跟腱是人体最强大的肌腱之一，跟腱断裂是常见的运动损伤，病人于受伤当时突感跟腱部疼痛，有被打击感，受伤当时多数患者或在场的其他人会听到“啪”的响声，好像被人“踢了一脚”，随即足踝运动失力，不能提踵或行走，腓肠肌部位疼痛或伴有麻木、发胀感。伤后的早期处理是局部冷敷，加压包扎，送往医院就诊。男女发生比例约1.7:1-30:1，发病人群呈双峰分布：30-45岁 和60-80岁，断裂容易发生于偶尔参加运动的[详细]

2022-12-30 16:33:12郑州市骨科医院 尚林

跟腱断裂是什么感觉

跟腱断裂是足踝部常见的外伤，一般是剧烈运动、跑步、跳高、打篮球、踢足球引起，当然也有一些是直接外伤，比如利器割伤，这种情况相对比较好判断，还有一些病人，可能以前有慢性跟腱炎、激素注射史，可能会导致跟腱变脆，容易断裂。断裂的时候会觉得跟腱部位剧烈疼痛，疼痛完之后相当一部分病人会感觉到跟腱部位像皮筋一样突然分开，有突然崩断的感觉。 这时候可以自己触诊，摸一下跟腱部位，往往会摸到小腿肌肉一直到脚后跟的跟[详细]

2023-04-28 11:35:54郑州大学第一附属医院 卢新昌

跟腱断裂能自愈吗

跟腱断裂能否自愈，与疾病的严重程度有关。建议患者及时前往医院就诊，在医生的指导下采取针对性治疗措施，能够起到比较好的治疗效果。 1、能自愈：极少数闭合性部分跟腱断裂，可以在踝关节悬垂松弛位，用石膏或支具固定，加强康复锻炼，可自行修复； 2、不能自愈：如果属于重度的跟腱断裂，如足跟部疼痛、提足跟无力，伴有无法正常站立、行走等表现，一般不能自行愈合，需要配合医生进行治疗。大多数人在接受正规治疗后可以痊[详细]

2023-07-17 10:32:46郑州大学第一附属医院 镐英杰

跟腱断裂手术

跟腱断裂手术目前临床上主要的手术趋势是微创手术，手术方法以及术后康复的方法具体如下： 1、手术方法：对于部分跟腱断裂，可采用传统的直接缝合方法，同时修复跟腱的腱围，保护跟腱，避免粘连形成，术后需要进行石膏固定，同时在固定过程中进行适当的功能锻炼，以逐渐恢复小腿三头肌的正常功能。若跟腱出现马尾状撕裂，则需要清理断端血肿，并将距离断端较近和较远的跟腱部分重叠缝合固定，采用多点缝合固定可以保持跟腱的连续[详细]

2023-07-26 16:45:23中南大学湘雅医院 林涨源

跟腱断裂能完全恢复吗

临床工作中发现跟腱断裂之后，进行手术恢复的疗效比较好，可以在临床工作中达到完全康复，因此不要过多地考虑跟腱撕裂是不是可以完全康复。在工作中考虑更多的是采取何种的手术，例如进行完全的跟腱重建，还是跟腱的修补。 跟腱手术的方式取决于跟腱断裂或者损伤的严重程度，完全的横断性损伤通常采取临床重建，取自身的韧带或者购买的韧带均可。如果只是撕脱，可以在原位进行相应的修补。需要注意跟腱断裂的重建或者修补，康复时[详细]

2023-08-29 17:47:29西安交通大学第一附属医院 尹思

跟腱断裂一辈子不能干重活吗

跟腱断裂并不一定是一辈子不能干重活，如果跟腱只是部分断裂，没有完全断裂，会有大量瘢痕组织形成，对于重体力活动也不会存在大范围影响。 此外，在跟腱完全断裂之后做肌腱重建，一般与原来韧带相差无几，对于重体力活动也不影响。但如果跟腱完全断裂后不进行治疗，会对以后的重体力活动，甚至是正常的日常活动都会造成严重影响。 因此当发生跟腱疼痛时，一定要前往正规的骨科医院就诊，判断是部分损伤还是完全损伤，甚至完全的[详细]

2023-09-13 10:28:57郑州大学第一附属医院 卢新昌

跟腱断裂一辈子不能干重活吗

跟腱断裂并不是一辈子不能干重活，经过完全修复后可以干重活。跟腱断裂的原因主要是外伤，如突然对跟腱牵拉、跳跃等，跟腱断裂具有病理基础，如急慢性积累性损伤。跟腱断裂后需要尽快进行手术修复，以恢复跟腱完整性。 跟腱断裂后经过修复，一般2-3个月能够达到完全恢复，而跟腱强度也能够恢复至伤前水平。此时可以逐渐恢复正常行走以及运动，继续参加轻体力劳动，也并不会使跟腱断裂部位再次损伤。 跟腱断裂后，随着康复训练[详细]

2023-09-18 16:21:35哈尔滨市第一医院 张维嘉