急性腰扭伤是怎么引起的？

急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度的牵拉而引起的急性撕裂伤，常常发生在以下情况当中： 行走滑倒、跳跃、闪扭身躯、跑步引起的肌肉韧带牵拉所致，也常发生于搬抬重物过程当中用力过猛或者姿势不当、配合不当，导致腰部的肌肉强力收缩的时候引起的筋膜、韧带、肌肉、椎小关节以及关节囊的损伤和撕裂。[详细]

2022-02-15 17:01:43中南大学湘雅医院 赵瑞波

右侧腰扭伤了如何快速恢复

右侧腰扭伤通过以下方法能够早期快速恢复： 第一、受伤的早期。及时进行伤处的冷敷，可以用冰冻矿泉水或者冰块外包毛巾，对于伤处进行冷敷，起到局部止痛、止血、消肿的作用。 第二、早期用云南白药气雾剂进行局部喷敷。云南白药气雾剂的特性在受伤早期止血，在后期起到活血化瘀的作用。早期用云南白药气雾剂，可以起到早期的止血、止痛作用。 第三、局部的休息。防止腰扭伤进一步加重，同时使受伤的腰部肌肉能够早期恢复。 第[详细]

2022-02-15 17:01:49中南大学湘雅医院 赵瑞波

打篮球时腰扭伤了如何治疗

如果打篮球时腰扭伤，可以通过以下的方法来治疗： 第一、早期休息，早期用腰围子外固定，早期进行腰部的制动，这样能够防止腰扭伤加重。 第二、口服药物治疗，可以早期口服止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布，还可以口服中成的药物，比如腰痛宁胶囊或者是龟芪壮骨颗粒来治疗。 第三、早期进行冷敷或者是用云南白药喷雾剂喷敷，这样也能够早期起到止痛、止血、消肿的作用，对于伤处的恢复以及止痛都有很好的作用。 第四、外用[详细]

2022-02-15 17:01:49中南大学湘雅医院 赵瑞波

老人腰扭伤多久能好

老年人腰部扭伤后腰部疼痛的时间比较长，痛处比较固定，通常至少卧床休息一周左右的时间，完全恢复可能要三周左右的时间，切不可操之过急。注意卧床休息一定要正规，起床时可佩戴腰围，让腰部得到很好的保护作用，更有利于组织的修复。 老年人脊柱韧带处在退化过程当中，这也是一种比较自然的现象。老年人急性腰扭伤以后，卧床休息是最基本的治疗，卧床休息有利于解除腰肌痉挛，减少活动，还可以减轻疼痛，有利于组织修复和愈合，[详细]

2022-02-15 17:01:58中南大学湘雅医院 赵瑞波

急性腰扭伤治疗的方法

出现急性腰扭伤的问题，可以通过外用药物的方式进行治疗。建议通过外敷狗皮膏药的方式进行舒筋、活血，这样不仅能够起到消肿、止痛的作用，也能够保护腰部滑膜的损伤。还可以到正规的医疗机构进行检查，根据医生的建议和自身的实际症状，选择适合的药物进行治疗。一般如果情况不是很严重，通过外用膏药的方式就能够得到缓解。 一旦出现不能走路，甚至是卧床不起，也要配合口服的药物进行治疗。无论哪种治疗方式都应该在医生的指导[详细]

2022-05-20 16:59:16郑州大学第一附属医院 李峰

急性腰扭伤针灸穴位

急性腰扭伤患者针灸穴位在《一针疗法》中有阐述，穴位位于人体手臂，也就是手三里穴位往下0.5寸处，针刺这个穴位，有很好的缓解腰部疼痛效果，而且立竿见影，临床疗效非常不错。当然多数需要经过系统查体，还需要在针刺过程中有明显的得气感，才能有不错的效果。很多急性腰扭伤的患者，是源自于在弯腰搬重物的一瞬间，出现小关节紊乱。如果在明确病因的情况下，操作者可以按一下患者手臂，有没有明显的结节反应，或者压痛点，常[详细]

2023-03-29 15:22:41泰安市中医院 李磊

急性腰扭伤针灸治疗方法

急性腰扭伤针灸后可以针灸肾俞、环跳、承山、后溪、人中、腰痛等穴位。除人中外，均取两侧，用泻法，留针15分钟，其间运针4次。每日1次。 急性腰扭伤常因骶棘肌或棘间韧带等腰部软组织损伤而致气血瘀阻、经脉不通。故其治疗大法，当疏通经脉，调和气血，平调阴阳。根据急性腰扭伤患者疼痛之部位、病位当在督脉、足太阳和足少阳经脉。 首先，采用循经取穴，故选督脉的人中，足太阳经的肾俞、承山，手太阳经的后溪，足少阳经的[详细]

2023-04-27 11:37:32山东大学齐鲁医院 王博

急性腰扭伤有哪些并发症

急性腰扭伤的并发症包括韧带损伤、腰椎小关节紊乱、腰骶关节损伤、腰椎间盘脱出、神经损伤等。 1、韧带损伤（棘上韧带、棘间韧带）：因腰部过度活动或强大的外力作用，可能导致相应的韧带发生损伤甚至撕裂。常表现为剧烈的腰痛及腰部活动障碍。 2、腰椎小关节紊乱：当腰部过度前屈并向一侧旋转时，可使关节突关节间隙变大，滑膜进入关节间隙，直腰时将滑膜嵌住，发生急性腰痛。 3、腰骶关节损伤：由于腰骶部负重较大，因此当[详细]

2023-07-28 17:13:43福建医科大学附属协和医院 王振宇

急性腰扭伤需要与哪些疾病相鉴别

急性腰扭伤要与腰椎间盘突出、腰椎压缩性骨折、慢性腰部劳损相鉴别。 1、腰椎间盘突出：急性腰扭伤通常有扭伤或剧烈活动史，同时一般以腰椎局部的剧烈疼痛、活动受限为主要症状，很少出现下肢症状；但腰椎间盘突出的患者多伴随下肢放射性的疼痛、麻木。腰椎间盘轻症也可仅有腰部局部症状，但通过CT、MRI检查可轻易鉴别。 2、腰椎压缩性骨折：两者都以局部疼痛为主，压痛明显，都可以出现活动受限，但压缩性骨折多有高处跌[详细]

2023-07-28 17:13:43福建医科大学附属协和医院 王振宇

急性腰扭伤有哪些治疗方法

急性腰扭伤的治疗方法包括药物治疗、手术治疗、中医治疗及其他治疗。 一、药物治疗 常用药物：双氯芬酸、布洛芬、普鲁卡因、对乙酰氨基酚。 1、双氯芬酸：具有抗炎、止痛和解热的作用。用于治疗急性和持续性疼痛。 2、布洛芬：药物具有抗炎、解热和镇痛作用。超过3-6个月的疗法可能导致胃肠道出血或溃疡；长期治疗必须密切观察。 3、普鲁卡因：在压痛点局部注射普鲁卡因（或加入醋酸氢化可的松）做痛点封闭，一般疼痛可[详细]

2023-07-28 17:13:43福建医科大学附属协和医院 王振宇

什么是急性腰扭伤，有什么临床表现

急性腰扭伤是指腰骶、骶髂及腰背两侧的肌肉、筋膜、韧带、关节囊，以及滑膜等软组织的急性损伤，从而引起腰部疼痛及活动功能障碍的一种病症，俗称“闪腰”“岔气”。本病是腰痛疾病中常见的一种。多发于青壮年体力劳动者、长期从事弯腰作业和平时缺乏锻炼肌肉不发达的人群，男性较女性为多。此病若治疗及时，手法运用恰当，治疗效果极佳。本病属中医“腰痛”范畴，临床表现如下： 1、腰部损伤后即出现典型的腰痛，疼痛一般较剧烈[详细]

2023-08-14 18:25:09中国中医科学院广安门医院 田树春

导致急性腰扭伤的原因是什么

导致急性腰扭伤的原因可分为内因和外因。急性腰扭伤是指腰骶、骶髂及腰背两侧的肌肉、筋膜、韧带、关节囊，以及滑膜等软组织的急性损伤，引起腰部疼痛及活动功能障碍的病症。 1、内因：腰部是脊柱运动的枢纽，承担着身体1/2以上的体重，是日常生活和劳动中活动最多的部位之一，因此也是最易受伤之处。 2、外因：腰部软组织急性损伤，多因突然遭受暴力所致，或由于腰部活动时姿势不正确、用力不当，或用力过度，或搬运抬扛重[详细]

2023-08-14 18:25:09中国中医科学院广安门医院 田树春

急性腰扭伤有什么诊断要点

急性腰扭伤是指腰骶、骶髂及腰背两侧的肌肉以及滑膜等软组织的急性损伤，从而引起腰部疼痛及活动功能障碍的一种病症，诊断要点如下： 1、损伤后腰部剧烈疼痛，疼痛性质可为刺痛、胀痛或牵扯样痛。部位局限，且有局部肿胀，部分患者可伴有臀部牵扯痛。 2、损伤局部有明显的压痛点。 3、多数患者有单侧或双侧腰部肌肉紧张痉挛，多位于骶棘肌、腰背筋膜等处。 4、腰椎生理曲度消失，并伴不同程度的脊柱侧弯，且多数向患侧侧弯[详细]

2023-08-14 18:25:09中国中医科学院广安门医院 田树春

急性腰扭伤的推拿手法

推拿治疗急性腰扭伤主要从疏经通络、解痉止痛等方面出发，具体内容如下： 1、疏经通络：患者俯卧位。医师站于一侧，先以按揉法在腰椎两侧骶棘肌上下往返施术3-5分钟；然后以两手拇指与其余四指对称用力，轻柔地拿揉腰背夹脊穴、肾俞、气海俞、命门、腰阳关、大肠俞等穴位，每穴半分钟，以酸胀为度；再以法沿腰脊柱两侧夹脊穴上下往返施术3-5遍；如有臀部及下肢的酸胀疼麻者，加下肢，并配合腰部后伸被动运动数次。 2、解[详细]

2023-08-14 18:25:09中国中医科学院广安门医院 田树春

急性腰扭伤如何调整复位

急性腰扭伤调整复位的方法主要包括后伸扳腰法、腰椎斜扳法、屈膝屈髋摇腰法等。 1、后伸扳腰法：患者取俯卧位。医师站于一侧，以双手叠掌置于腰段，自上而下按压腰脊柱3-5遍，重点按压腰骶部，力量要适度，不可暴力；然后用后伸扳腰法，先扳健侧，再扳患侧，各3-5次，幅度不要太大，用力要轻柔。 2、腰椎斜扳法：患者侧卧位。患侧下肢在上，屈膝屈髋，健侧在下，自然伸直，全身放松。医师与患者面对而立，一手扶按肩部，[详细]

2023-08-14 18:25:09中国中医科学院广安门医院 田树春

如何针灸治疗急性腰扭伤

急性腰扭伤是指腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，其针灸治疗方法如下： 一、基本治疗： 1、治法：通经活络、舒筋止痛，取局部穴位为主。 2、主穴：阿是穴、腰痛点、委中、后溪。 3、配穴：脊柱处疼痛配水沟；脊旁疼痛配手三里。 4、操作：毫针常规刺，用泻法，一般宜先针远端穴位，配合腰部活动。 二、其他治疗： 1、拔罐：取阿是穴，常规消毒后用三棱针点刺出血后拔罐。 [详细]

2023-08-21 18:09:42西安交通大学第二附属医院 安鹏

急性腰扭伤第几天最痛

急性腰扭伤的患者，一般在第2-3天最痛。在急性期，可以口服药物缓解疼痛，也可以对局部进行冰敷。 发生急性腰扭伤后，会立刻引起疼痛，一般在2-3天，炎症水肿会达到高峰，此时疼痛会比较严重，会引起腰部持续性剧烈疼痛。 患者可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬片等药物缓解疼痛，在2-3天后，可以对局部进行热敷，缓解肿胀，促进局部血液循环，促进恢复。[详细]

2023-08-29 19:06:30广州医科大学附属第一医院 张灿洲

急性腰扭伤24小时内怎么治疗

急性腰扭伤24小时内处理的方法，包括平躺休息、药物治疗、物理治疗，可以缓解局部的不适症状，促进恢复。 1、平躺休息：发生急性腰扭伤后，建议卧床休息，若患者一直下床活动，会加重局部疼痛、水肿。 2、口服药物：如果腰部扭伤，疼痛比较严重，可以口服止痛药物缓解疼痛，如对乙酰氨基酚片、布洛芬片等。 3、物理治疗：患者也可以采取局部的物理治疗，如冰敷、针灸、拔火罐等，减轻症状。[详细]

2023-08-29 19:06:30广州医科大学附属第一医院 张灿洲

急性腰扭伤后怎么办，如何预防

急性期应卧床休息，辅以止痛、物理治疗。症状减轻后，逐渐开始腰背肌锻炼。1、扭伤早期不宜强行锻炼，应卧硬板床休息，以减轻疼痛，防止进一步损伤，有利于组织修复；2、应用止痛药物，减轻疼痛；3、适当进行理疗，如中药热奄包热敷、中频静电治疗、按摩推拿等；4、疼痛缓解后，可开始逐步进行腰背肌锻炼，以防止粘连，并增强肌力和腰部肌肉的抵抗能力；5、腰部回旋运动：双足分开与肩同宽站立，双手叉腰，腰部做顺时针及逆时[详细]

2023-09-03 17:38:26首都医科大学附属北京胸科医院 刘进德

腰总是扭伤怎么办

腰部总是扭伤的话，需要采取如下的处理措施： 1、首先要做到彻底的治疗以及充足的休息。在发生腰扭伤之后，患者一定要及时去骨科就诊，请医生根据扭伤的具体部位以及严重程度来做针对性的治疗措施。在治疗期间，要求患者严格的卧床休息，只有这样才能够使损伤的部位在最短的时间内达到最好的康复。 2、在扭伤缓解之后，患者需要针对腰部做到充足的功能锻炼。针对此种症状的功能锻炼主要分为两类，一类是增强腰部的肌肉力量，另[详细]

2021-12-03 15:43:46中南大学湘雅医院 杨序程