急性腰扭伤如何处理？

急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂。它的表现怎样呢？患者伤后立即出现腰部疼痛，呈持续性剧痛，次日可因局部出血、肿胀、腰痛更为严重；也有的只是轻微扭转一下腰部，当时并无明显痛感，但休息后次日感到腰部疼痛。腰部活动受限，不能挺直，俯、仰、扭转[详细]

2018-08-22 10:19:53山东第一医科大学第三附属医院 刘其飞

急性腰扭伤需休息几天

急性腰扭伤具体需要休息多久，和腰部扭伤的严重程度有关，轻者可能可能1周即可恢复，重者可能需要卧床4-6周。一般轻度的腰扭伤患者只存在局部疼痛，并没有明显的活动受限，这种情况只要平时注意适当休息，避免不良的姿势或剧烈运动，1周左右就会明显改善。[详细]

2020-04-26 16:29:25北京大学人民医院 徐海林

急性腰扭伤多久能好

急性腰扭伤通常1-4周可以恢复，具体情况是急性腰扭伤常见于搬重物时姿势错误，导致腰部软组织急性损伤。发病部位多见于腰骶关节和骶髂关节部的肌肉、韧带，轻者可能是骶棘肌或腰背筋膜起止点撕裂，而严重者可伴节段棘上、棘间韧带撕裂，甚至有关节突的骨折。 病人会表现为突然、剧烈的疼痛，腰部活动受限，直腰以及转身困难，腰部呈僵硬状态，患者常使用双手支撑腰部。经过积极的治疗，适当休息，病人轻者会在1-3周以后恢复[详细]

2021-09-30 14:13:32中南大学湘雅医院 林涨源

急性腰扭伤需要推拿多久

急性腰扭伤推拿治疗效果较好，正确的推拿治疗1-2次就可以起到一个明显见效的效果。另外要提醒患者朋友，一定要到正规医院，找有资质的医师进行推拿治疗。 在治疗同时，患者同时要注意休息，治疗期间一定要避免搬拿提重物等。也要避免弯腰干活，如拖地、洗衣服，避免和别人一起抬东西等动作，避免再次损伤腰部，配合推拿治疗会达到较好的疗效。[详细]

2022-02-14 19:27:48山东大学齐鲁医院 白文武

急性腰扭伤推拿方法

急性腰扭伤非常适合做推拿治疗，手法得当的可以达到一个立竿见影的效果。在做治疗时，首先要强调手法一定要轻柔，切忌暴力。如果力量过大会加重症状，治疗时具体如下： 1、首先放松扭伤的肌肉，通过按、揉、滚等手法对局部紧张，痉挛的肌肉进行放松； 2、做局部点穴，治疗的部位主要是两侧膀胱经和督脉，通过对经脉和穴位的刺激达到疏通经络，通则不痛效果。点穴治疗腰椎疼痛，急性腰扭伤疼痛的效果较佳； 3、进行腰椎的斜扳[详细]

2022-02-14 19:36:41中日友好医院 吴继全

急性腰扭伤特点

急性腰扭伤有三大特点，具体如下： 1、患者腰部有明确外伤史； 2、急性腰扭伤会有特异性姿势，腰部因扭伤后产生肌肉痉挛、疼痛，患者呈双手或者单手撑腰部，保护性支撑腰部，避免疼痛以及缓解肌肉痉挛，部分患者会产生脊柱侧弯； 3、急性腰扭伤患者会有特异性压痛点，压痛点跟疼痛部位一致。 轻微急性腰扭伤患者可以通过卧床休息，减少腰肌痉挛，达到组织修复，较重的腰扭伤患者需要通过手法治疗、药物治疗，包括神经阻滞治[详细]

2022-02-14 19:40:36中南大学湘雅医院 梁婕予

急性腰扭伤症状体征

急性腰扭伤在临床上比较多见，这类病人的往往是坐办公室的人群，长时间不活动或者是不喜欢户外体育运动的人群。 突然长时间的户外活动或者体育锻炼，在这个过程当中，会突然出现腰部的疼痛，急性发作，也可以是第二天出现急性腰部的疼痛。疼痛的特点往往是弥漫性的腰部的疼痛，比如在卧床的时候，会出现翻身困难，在站立位的时候会出现这种弯腰的困难，比如捡东西的时候会蹲下来捡，但是站立的时候，也难以描述具体疼痛部位。在查[详细]

2022-02-14 19:43:08中南大学湘雅医院 成亮

急性腰扭伤是怎么引起的？

急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度的牵拉而引起的急性撕裂伤，常常发生在以下情况当中： 行走滑倒、跳跃、闪扭身躯、跑步引起的肌肉韧带牵拉所致，也常发生于搬抬重物过程当中用力过猛或者姿势不当、配合不当，导致腰部的肌肉强力收缩的时候引起的筋膜、韧带、肌肉、椎小关节以及关节囊的损伤和撕裂。[详细]

2022-02-15 17:01:43中南大学湘雅医院 赵瑞波

急性腰扭伤治疗的方法

出现急性腰扭伤的问题，可以通过外用药物的方式进行治疗。建议通过外敷狗皮膏药的方式进行舒筋、活血，这样不仅能够起到消肿、止痛的作用，也能够保护腰部滑膜的损伤。还可以到正规的医疗机构进行检查，根据医生的建议和自身的实际症状，选择适合的药物进行治疗。一般如果情况不是很严重，通过外用膏药的方式就能够得到缓解。 一旦出现不能走路，甚至是卧床不起，也要配合口服的药物进行治疗。无论哪种治疗方式都应该在医生的指导[详细]

2022-05-20 16:59:16郑州大学第一附属医院 李峰

急性腰扭伤针灸穴位

急性腰扭伤患者针灸穴位在《一针疗法》中有阐述，穴位位于人体手臂，也就是手三里穴位往下0.5寸处，针刺这个穴位，有很好的缓解腰部疼痛效果，而且立竿见影，临床疗效非常不错。当然多数需要经过系统查体，还需要在针刺过程中有明显的得气感，才能有不错的效果。很多急性腰扭伤的患者，是源自于在弯腰搬重物的一瞬间，出现小关节紊乱。如果在明确病因的情况下，操作者可以按一下患者手臂，有没有明显的结节反应，或者压痛点，常[详细]

2023-03-29 15:22:41泰安市中医院 李磊

急性腰扭伤针灸治疗方法

急性腰扭伤针灸后可以针灸肾俞、环跳、承山、后溪、人中、腰痛等穴位。除人中外，均取两侧，用泻法，留针15分钟，其间运针4次。每日1次。 急性腰扭伤常因骶棘肌或棘间韧带等腰部软组织损伤而致气血瘀阻、经脉不通。故其治疗大法，当疏通经脉，调和气血，平调阴阳。根据急性腰扭伤患者疼痛之部位、病位当在督脉、足太阳和足少阳经脉。 首先，采用循经取穴，故选督脉的人中，足太阳经的肾俞、承山，手太阳经的后溪，足少阳经的[详细]

2023-04-27 11:37:32山东大学齐鲁医院 王博

急性腰扭伤有哪些并发症

急性腰扭伤的并发症包括韧带损伤、腰椎小关节紊乱、腰骶关节损伤、腰椎间盘脱出、神经损伤等。 1、韧带损伤（棘上韧带、棘间韧带）：因腰部过度活动或强大的外力作用，可能导致相应的韧带发生损伤甚至撕裂。常表现为剧烈的腰痛及腰部活动障碍。 2、腰椎小关节紊乱：当腰部过度前屈并向一侧旋转时，可使关节突关节间隙变大，滑膜进入关节间隙，直腰时将滑膜嵌住，发生急性腰痛。 3、腰骶关节损伤：由于腰骶部负重较大，因此当[详细]

2023-07-28 17:13:43福建医科大学附属协和医院 王振宇

急性腰扭伤需要与哪些疾病相鉴别

急性腰扭伤要与腰椎间盘突出、腰椎压缩性骨折、慢性腰部劳损相鉴别。 1、腰椎间盘突出：急性腰扭伤通常有扭伤或剧烈活动史，同时一般以腰椎局部的剧烈疼痛、活动受限为主要症状，很少出现下肢症状；但腰椎间盘突出的患者多伴随下肢放射性的疼痛、麻木。腰椎间盘轻症也可仅有腰部局部症状，但通过CT、MRI检查可轻易鉴别。 2、腰椎压缩性骨折：两者都以局部疼痛为主，压痛明显，都可以出现活动受限，但压缩性骨折多有高处跌[详细]

2023-07-28 17:13:43福建医科大学附属协和医院 王振宇

急性腰扭伤有哪些治疗方法

急性腰扭伤的治疗方法包括药物治疗、手术治疗、中医治疗及其他治疗。 一、药物治疗 常用药物：双氯芬酸、布洛芬、普鲁卡因、对乙酰氨基酚。 1、双氯芬酸：具有抗炎、止痛和解热的作用。用于治疗急性和持续性疼痛。 2、布洛芬：药物具有抗炎、解热和镇痛作用。超过3-6个月的疗法可能导致胃肠道出血或溃疡；长期治疗必须密切观察。 3、普鲁卡因：在压痛点局部注射普鲁卡因（或加入醋酸氢化可的松）做痛点封闭，一般疼痛可[详细]

2023-07-28 17:13:43福建医科大学附属协和医院 王振宇

急性腰扭伤有什么诊断要点

急性腰扭伤是指腰骶、骶髂及腰背两侧的肌肉以及滑膜等软组织的急性损伤，从而引起腰部疼痛及活动功能障碍的一种病症，诊断要点如下： 1、损伤后腰部剧烈疼痛，疼痛性质可为刺痛、胀痛或牵扯样痛。部位局限，且有局部肿胀，部分患者可伴有臀部牵扯痛。 2、损伤局部有明显的压痛点。 3、多数患者有单侧或双侧腰部肌肉紧张痉挛，多位于骶棘肌、腰背筋膜等处。 4、腰椎生理曲度消失，并伴不同程度的脊柱侧弯，且多数向患侧侧弯[详细]

2023-08-14 18:25:09中国中医科学院广安门医院 田树春

急性腰扭伤的推拿手法

推拿治疗急性腰扭伤主要从疏经通络、解痉止痛等方面出发，具体内容如下： 1、疏经通络：患者俯卧位。医师站于一侧，先以按揉法在腰椎两侧骶棘肌上下往返施术3-5分钟；然后以两手拇指与其余四指对称用力，轻柔地拿揉腰背夹脊穴、肾俞、气海俞、命门、腰阳关、大肠俞等穴位，每穴半分钟，以酸胀为度；再以法沿腰脊柱两侧夹脊穴上下往返施术3-5遍；如有臀部及下肢的酸胀疼麻者，加下肢，并配合腰部后伸被动运动数次。 2、解[详细]

2023-08-14 18:25:09中国中医科学院广安门医院 田树春

急性腰扭伤如何调整复位

急性腰扭伤调整复位的方法主要包括后伸扳腰法、腰椎斜扳法、屈膝屈髋摇腰法等。 1、后伸扳腰法：患者取俯卧位。医师站于一侧，以双手叠掌置于腰段，自上而下按压腰脊柱3-5遍，重点按压腰骶部，力量要适度，不可暴力；然后用后伸扳腰法，先扳健侧，再扳患侧，各3-5次，幅度不要太大，用力要轻柔。 2、腰椎斜扳法：患者侧卧位。患侧下肢在上，屈膝屈髋，健侧在下，自然伸直，全身放松。医师与患者面对而立，一手扶按肩部，[详细]

2023-08-14 18:25:09中国中医科学院广安门医院 田树春

急性腰扭伤第几天最痛

急性腰扭伤的患者，一般在第2-3天最痛。在急性期，可以口服药物缓解疼痛，也可以对局部进行冰敷。 发生急性腰扭伤后，会立刻引起疼痛，一般在2-3天，炎症水肿会达到高峰，此时疼痛会比较严重，会引起腰部持续性剧烈疼痛。 患者可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬片等药物缓解疼痛，在2-3天后，可以对局部进行热敷，缓解肿胀，促进局部血液循环，促进恢复。[详细]

2023-08-29 19:06:30广州医科大学附属第一医院 张灿洲

急性腰扭伤24小时内怎么治疗

急性腰扭伤24小时内处理的方法，包括平躺休息、药物治疗、物理治疗，可以缓解局部的不适症状，促进恢复。 1、平躺休息：发生急性腰扭伤后，建议卧床休息，若患者一直下床活动，会加重局部疼痛、水肿。 2、口服药物：如果腰部扭伤，疼痛比较严重，可以口服止痛药物缓解疼痛，如对乙酰氨基酚片、布洛芬片等。 3、物理治疗：患者也可以采取局部的物理治疗，如冰敷、针灸、拔火罐等，减轻症状。[详细]

2023-08-29 19:06:30广州医科大学附属第一医院 张灿洲

急性腰扭伤后怎么办，如何预防

急性期应卧床休息，辅以止痛、物理治疗。症状减轻后，逐渐开始腰背肌锻炼。1、扭伤早期不宜强行锻炼，应卧硬板床休息，以减轻疼痛，防止进一步损伤，有利于组织修复；2、应用止痛药物，减轻疼痛；3、适当进行理疗，如中药热奄包热敷、中频静电治疗、按摩推拿等；4、疼痛缓解后，可开始逐步进行腰背肌锻炼，以防止粘连，并增强肌力和腰部肌肉的抵抗能力；5、腰部回旋运动：双足分开与肩同宽站立，双手叉腰，腰部做顺时针及逆时[详细]

2023-09-03 17:38:26首都医科大学附属北京胸科医院 刘进德