治疗急性腰扭伤有哪些特效穴位？

在治疗急性腰扭伤的时候，有一些特效穴位，如肾俞穴、环跳穴、承山穴、后溪穴、人中穴、腰痛穴。我们可以用手法及推拿的方法，也可以采用针刺。 治疗原则：急性腰扭伤常因骶棘肌或棘间韧带等腰部软组织损伤，而致气血瘀阻，经脉不通，故其治疗方法当疏通经脉、调和气血、平调阴阳。根据急性腰扭伤患者疼痛的部位、病位，当在督脉、足太阳和足少阳经脉。 选穴时首先采取循经取穴，故选督脉的人中，足太阳经的肾俞、承山，手太阳经[详细]

2021-12-09 16:45:36中南大学湘雅医院 唐涛

若遇急性腰扭伤怎么处理为好

急性腰扭伤后应进行以下处理： 1、腰部制动、固定，卧床休息； 2、24小时后采用传统中医理脊手法，配合针灸、推拿、理疗等方法治疗，应到正规医院，由专业医生给予相应治疗，疗效较好； 3、三七粉口服，中医膏药外敷或中药离子导入等； 4、物理疗法，如磁疗、超声波、红外线等，以加强腰部肌肉、韧带功能。 此外，生活中在体力劳动或锻炼时应给予腰部充分的准备，活动中量力而行，避免由于过强运动导致急性腰扭伤的发生[详细]

2022-02-14 19:48:48中南大学湘雅医院 张亚平

如何预防急性腰扭伤？

预防急性腰扭伤要注意以下几点： 1、进行腰部的伸展运动。身体的柔韧性十分重要，灵活的腰肢可以有效的防止腰部扭伤。 2、搬运东西要注意方法。腰部扭伤的主要原因是搬运物体过重或搬运方式不当，搬运东西时双臂伸出容易使人失去平衡，腰背肌肉的承受力大大增加，容易引发腰扭伤。 3、站立、坐下或者睡觉的时候，要注意放松整个脊椎，使得腰部肌肉的痉挛和紧张得到恢复。 4、使身体强壮起来。进行体育锻炼，加强腰背肌肉的[详细]

2022-02-14 19:49:17中南大学湘雅医院 张亚平

什么是急性腰扭伤，有什么临床表现

急性腰扭伤是指腰骶、骶髂及腰背两侧的肌肉、筋膜、韧带、关节囊，以及滑膜等软组织的急性损伤，从而引起腰部疼痛及活动功能障碍的一种病症，俗称“闪腰”“岔气”。本病是腰痛疾病中常见的一种。多发于青壮年体力劳动者、长期从事弯腰作业和平时缺乏锻炼肌肉不发达的人群，男性较女性为多。此病若治疗及时，手法运用恰当，治疗效果极佳。本病属中医“腰痛”范畴，临床表现如下： 1、腰部损伤后即出现典型的腰痛，疼痛一般较剧烈[详细]

2023-08-14 18:25:09中国中医科学院广安门医院 田树春

导致急性腰扭伤的原因是什么

导致急性腰扭伤的原因可分为内因和外因。急性腰扭伤是指腰骶、骶髂及腰背两侧的肌肉、筋膜、韧带、关节囊，以及滑膜等软组织的急性损伤，引起腰部疼痛及活动功能障碍的病症。 1、内因：腰部是脊柱运动的枢纽，承担着身体1/2以上的体重，是日常生活和劳动中活动最多的部位之一，因此也是最易受伤之处。 2、外因：腰部软组织急性损伤，多因突然遭受暴力所致，或由于腰部活动时姿势不正确、用力不当，或用力过度，或搬运抬扛重[详细]

2023-08-14 18:25:09中国中医科学院广安门医院 田树春

如何针灸治疗急性腰扭伤

急性腰扭伤是指腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，其针灸治疗方法如下： 一、基本治疗： 1、治法：通经活络、舒筋止痛，取局部穴位为主。 2、主穴：阿是穴、腰痛点、委中、后溪。 3、配穴：脊柱处疼痛配水沟；脊旁疼痛配手三里。 4、操作：毫针常规刺，用泻法，一般宜先针远端穴位，配合腰部活动。 二、其他治疗： 1、拔罐：取阿是穴，常规消毒后用三棱针点刺出血后拔罐。 [详细]

2023-08-21 18:09:42西安交通大学第二附属医院 安鹏

急性腰背部扭伤如何治疗

急性腰背部扭伤的治疗方法包括药物治疗、手术治疗、中医治疗及其他治疗。 一、药物治疗 常见药物：布洛芬、曲马多 1、布洛芬：出现急性腰背部扭伤后，需要及时使用止痛药物来进行治疗，比如使用布洛芬等药物可以缓解疼痛症状。长期用药者，可出现消化道不良反应，包括消化不良、胃烧灼感、胃痛、恶心、呕吐等。 2、曲马多：曲马多也是一种比较好的中枢性镇痛药物，可以达到较好的镇痛效果，也可以使用外用膏药进行治疗。需注[详细]

2023-07-25 15:44:23郑州大学第一附属医院 王珏