扭伤可以吃鸡蛋吗

扭伤之后是可以吃鸡蛋的，并没有这方面的禁忌。扭伤之后患者吃鸡蛋可以补充大量的蛋白质，以促进损伤的韧带和关节囊的修复。扭伤之后，患者首先要去二级以上的医院骨科就诊，明确损伤的具体部位和严重程度，然后做针对性的处理。 在做了规范的治疗之后，饮食上有如下几个注意事项： 1、患者要吃清淡、易消化，但富含营养的食物，比如在初期患者先可以喝米粥、米糊类的食物过渡，然后在正常饮食之后多吃鱼肉、瘦肉、牛奶、蛋类以[详细]

2021-12-03 15:44:10中南大学湘雅医院 林涨源

扭伤可以用红花油吗

发生扭伤后可以使用红花油，但使用时间要掌握正确，如在扭伤24小时之内，或者是在肿胀期较重时不适合进行使用红花油。24小时内或者是肿胀期严重，可以嘱咐病人制动进行冷敷处理，或者是给予外敷活血化瘀的膏药进行对症治疗，等待肿胀减轻后可使用红花油。 使用红花油在揉搓时，要采用轻柔手法，不要使用暴力或者是用力过猛，以免加重皮下软组织损伤，加重出血，最好在医生指导下进行使用，以免发生意外情况。若病人对红花油过[详细]

2021-12-03 15:44:14中南大学湘雅医院 林涨源

扭伤会骨折吗

扭伤也是外力损伤的一种，只要有外力损伤都可能会产生骨折，只能根据扭伤一瞬间暴力作用的大小，以及扭伤之后出现相关临床症状的严重程度，还有做拍片的相关检查来判断。 扭伤之后疼痛以及肿胀、活动范围受限都比较轻，出现骨折的可能性就比较小。但是扭伤之后立即出现肿胀、疼痛、活动不能或者已经有明显的畸形，出现骨折的可能性就非常大。此时就应该去医院做拍片的检查，明确是否有骨折的同时查看骨折的具体严重程度，再根据片[详细]

2021-12-03 15:44:16中南大学湘雅医院 林涨源

扭伤怎么处理好的快

对于扭伤怎样处理好的快的问题，对于扭伤以后的病人，要想促进快速的恢复，首先需要做到以下几点。 第一、必须要积极的注意局部保护、制动这样可以减少运动量，利于扭伤的修复。因为如果后期剧烈运动就会加重损伤，并且不利于损伤的修复。 第二、如果局部肿胀厉害的，尽量抬高患肢，通常高于心脏就可以，这样有利于静脉回流，利于消肿。 第三、可以配合一些药物的治疗，来改善病人早期肿痛症状，比如说口服消炎镇痛和活血化瘀的[详细]

2021-12-03 15:44:20中南大学湘雅医院 林涨源

扭伤膏药贴多久

扭伤以后，一般组织会出现水肿淤血的情况，而这时如果想要行外敷膏药治疗，要等到扭伤24小时以后才可以。因为24小时以内组织扭伤，水肿淤血不稳定，如果加上应用活血化瘀的膏药，很容易引起水肿的加重和淤血加重的情况，从而不利于恢复。所以膏药要等到扭伤24小时以后才可以应用，并且组织扭伤以后72小时达最高峰，也就是水肿淤血最严重。所以24小时以后开始外用膏药，并且要应用10天左右，因为淤血、水肿吸收需要10[详细]

2021-12-03 15:44:24中南大学湘雅医院 肖文峰

扭伤后多久可以喷云南白药

扭伤后多数情况下建议患者1天后再喷云南白药气雾剂，脚扭伤在临床上非常常见，出现扭伤后患者应该自行判断是否伴有骨折。若是单纯的扭伤最好去公医院检查是否伴有严重的韧带损伤，轻度扭伤在家可抬高患肢，同时给予肢体冰敷2-3天。冰敷的目的一方面是止痛，另一方面是减少毛细血管损伤后带来的出血和肿胀。 云南白药气雾剂是一种具有活血化瘀功效的药物，能够很好的缓解局部疼痛，使用云南白药气雾剂，早期能够增加局部的出血[详细]

2021-12-03 15:44:26中南大学湘雅医院 肖文峰

扭伤筋怎么好的快一点

扭伤筋之后，最好的办法是进行制动、休息，也就是让损伤部位软组织，如肌肉、韧带、肌腱等充分处于放松状态，最好用石膏或者支具进行固定。 固定之后把受伤的位置抬高，高于心脏的水平位置，能够有助于减轻炎性水肿，避免肿胀的形成，有助于恢复。一般固定大约5-7天，如果损伤较重，需要固定2-3周。除此之外，还应当口服消炎止痛药，比如尼美舒利、布洛芬等，这些药物都能够有效的减轻局部的炎症情况，减轻炎性水肿，有助于[详细]

2021-12-03 15:44:31中南大学湘雅医院 肖文峰

扭伤可以吃海鲜吗

扭伤的患者是可以吃海鲜的，因为扭伤只是一个局部轻微的损伤。少量的摄入海鲜不会影响局部组织的修复，也不会明显的加重症状。吃海鲜有几个注意事项， 第一个，不要吃生的海鲜，海鲜要经过烹制和煮熟，要吃熟的海鲜。 第二个，不要吃有辛辣配料的海鲜，在烹制的过程中，不要加入辛辣的配料，这个会对局部的修复有影响，而且会加重局部的症状。 第三个，如果患者以前存在着海鲜的过敏或者基础疾病，比如痛风，也不要在受伤的时候[详细]

2021-12-03 15:44:33中南大学湘雅医院 肖文峰

扭伤可以热敷吗

在急性扭伤的24小时之内不建议热敷，一般建议冰敷，因为在这个期间扭伤组织内的微血管破裂，会引起局部的出血，这个时候冰敷就可以使血管收缩，减少局部出血，减少肿胀。 如果这个时候热敷，就会引起血管扩张，会引起大量的血液流往扭伤的部位，会加速肿胀，还会引起急性的疼痛。当过了24小时，基本上已经达到止血的情况，这个时候可以开始热敷，此时血管扩张，可以带走局部炎症因子和疼痛因子，达到缓解症状的效果。[详细]

2021-12-03 15:44:35中南大学湘雅医院 肖文峰

扭伤挂什么科

扭伤可以挂急诊外科和骨科门诊，具体情况如下： 第一、急诊外科：如果是轻度的软组织扭伤，病人可以挂急诊外科，急诊外科医生会给病人做简单处理，如弹力绷带加压包扎、局部冷敷。及口服消肿止痛药物，如洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、草乌甲素片等，病人很快会得到康复； 第二、骨科门诊：如果为严重的扭伤，甚至发生骨折，如踝关节骨折，病人需要挂骨科门诊，骨科医生会认真查体，并协助拍摄X光片确认诊断，根据具体损伤的严重[详细]

2021-12-03 15:44:37中南大学湘雅医院 肖文峰

扭伤脚后多久能恢复跑步

扭伤脚后多久够恢复跑步，与扭伤的轻重程度以及患者的体质是否得到了良好的休息，及时的治疗都有关系。 如果扭伤的程度比较轻，经过合理的治疗，适度的休息，一周左右的时间肿胀和疼痛完全消失，可以尝试正常的行走、站立，如果没有使疼痛加重，再过一周的时间可以开始跑步。跑步也需要循序渐进，做好跑步计划，不可以运动量太大。 如果症状比较明显，需要两周左右的时间，如果症状完全恢复后，正常的行走、站立一周，观察没有症[详细]

2021-12-03 15:44:48中南大学湘雅医院 肖文峰

扭伤有淤血多久能好

扭伤后会造成皮下的毛细血管破裂出血，导致局部出现淤血的症状。淤血多长时间能够好转，与损伤的轻重、患者的体质，以及是否得到及时有效的处置都有关系。 如果扭伤后淤血的症状比较轻，经过及时冷敷，贴活血化瘀、消肿止痛类的膏药，制动休息后一周左右会好转。 如果症状严重，可能需要两周左右的时间，淤血才能够消散。 如果患者症状非常明显甚至伴有骨折，淤血可能需要2-3周左右的时间才慢慢的消失。 如果扭伤急性期没有[详细]

2021-12-03 15:44:48中南大学湘雅医院 肖文峰

扭伤会引起痛风吗

如果之前没有过痛风发作的情况或没有高尿酸血症的情况，单纯扭伤是不会引起痛风的。 痛风是因为尿酸在体内蓄积过多沉积在肢体末端，从而引起受累部位红肿、疼痛的一种疾病。在临床工作中确实可以见到一些高尿酸血症的患者或者既往有痛风的患者当出现外伤或者手术之后，而出现痛风发作的情况。当有痛风发作的情况一般以快速的缓解疼痛为主，比如可以选择秋水仙碱和各种非甾体药物，常用的非甾体药物比如洛索洛芬、布洛芬、双氯芬酸[详细]

2021-12-09 16:36:34中南大学湘雅医院 周亚欧

扭伤吃什么

扭伤多数是由于软组织损伤引起，针对软组织损伤，可以考虑食补、药补，一般食物的选择尽量以清淡饮食为主，少吃辛辣和发物，尽量戒烟戒酒，可以多吃蛋白质和钙质含量丰富的食物，另外也可以口服促进软组织损伤修复的药物，临床当中比较推荐接骨续筋胶囊、跌打丸，这些药物具有很好的活血消肿，促进软组织损伤修复的作用。 针对这种软组织损伤还可以利用中药做代茶饮，临床当中超选择三七粉、桃仁、当归、续断作为茶饮，具有很好的[详细]

2021-12-27 18:29:43郑州大学第一附属医院 李星晨

扭伤怎么诊断

扭伤主要依靠以下几个方面来诊断： 1、患者有明确的扭伤过程，一般都是在行走或者运动过程中，肢体或者关节等结构突然失去平衡，发生比较明显的超出肢体或者关节活动范围的变形，而导致扭伤的发生。 2、扭伤后的主要症状就是局部的疼痛以及肿胀症状，损伤处的软组织有明显的压痛，但是损伤处附近的骨骼可能不会出现明显的按压疼痛的症状，扭伤患者会出现肢体关节活动时疼痛加重的表现，但是肢体骨骼负重时，疼痛并不会太明显，[详细]

2021-12-27 18:29:46郑州大学第一附属医院 李星晨

扭伤脚踝如何快速恢复

病人出现了脚踝扭伤的情况，想要快速恢复，具体措施如下： 1、踝关节部位制动、抬高：可以应用支具、石膏固定足踝部位，限制多部位活动，促进脚踝扭伤组织恢复，一般需要固定两周左右的时间。 2、局部冷敷：在脚踝扭伤以后，一定要及时进行踝部冷敷，可以应用凉毛巾、毛巾包裹冰块，通过足踝部位浸泡凉水，冷敷脚踝扭伤部位，减轻脚踝部肿胀、疼痛情况。 3、药物治疗：在脚踝扭伤24h以后，可以应用活血化瘀的药物外敷、口[详细]

2021-12-27 18:33:08华中科技大学同济医学院附属协和医院 吴斌

扭伤脚怎么快速恢复

扭伤脚以后想要快速的恢复，主要取决于治疗方法是否得当，具体如下： 1、冷敷：一般在扭伤脚以后的急性期，也就是48-72小时之内，多数以严格制动为主，这个期间一定不要负重、活动、下垂患肢。同时在急性期，配合持续的冷敷，可起到非常好的消肿、止痛效果。 2、口服消肿、止痛的药物：在临床当中，多选择地奥司明片、迈之灵片、草木犀流浸液片等，均具有较好的消肿效果。 3、支具、石膏外固定：对于重度扭伤的患者，可[详细]

2021-12-27 18:33:10华中科技大学同济医学院附属协和医院 吴斌

扭伤喷什么药最好

扭伤以后的病人，早期主要还是表现为疼痛症状为主，可以外用消炎镇痛的药物，比如双氯芬酸二乙胺乳膏剂，效果就非常不错。另外，早期刚刚受伤以后还需要积极的进行冷敷，通常用冰块进行冷敷。冷敷的主要目的是起到收缩血管，从而减少出血、减少肿胀的作用。等到后期肿胀比较明显，并且已经到了伤后48小时以后，就需要积极的进行热敷或者烫洗。 目的是为了促进局部的血液循环，从而有效地改善病人肿胀的症状，促进积血的吸收。另[详细]

2021-12-27 18:33:14华中科技大学同济医学院附属协和医院 吴斌

扭伤后应马上贴膏药吗

扭伤后不应当马上贴膏药： 首先应当进行冷敷，冷敷时间大约在5-10分钟。因为扭伤之后会有小的毛细血管破裂，有血液渗出，通过冷敷能让毛细血管收缩，出血能明显减少，并且冷敷之后能有效减轻局部的炎性疼痛。冷敷完之后可以把损伤位置抬高，高于心脏水平位置，这样有助于通过重力作用，减轻局部炎性水肿和肿胀情况。 其次再进行贴膏药治疗，并且贴膏药之后要保持受伤部位处于放松状态，避免受到牵拉，最好进行支具的外固定，[详细]

2021-12-27 18:33:32广东省人民医院 肖进

扭伤喝什么汤

扭伤大多数都属于软组织损伤，软组织因为暴力导致血行脉外，局部出现气滞血瘀、经络阻滞的症状。一般需要根据扭伤的不同时期，来选择服用什么汤。在扭伤早期一般需要口服舒筋活血汤、活血止痛汤、桃红四物汤或者通络止痛汤等中药汤剂，最好再配合食用红花山楂汤、桃仁粳米汤、三七粳米汤等等。 不管是药物还是食物，都能够具有活血化瘀、止血消肿、通络止痛的功效。扭伤的中后期一般选择服用舒筋通络汤、补肾壮筋汤、温经通络汤、[详细]

2021-12-27 18:34:44郑州大学第一附属医院 王珏