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李红冬
副主任医师
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深圳市宝安区人民医院 全科医学科
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医生文章
总胆固醇高可以喝牛奶吗
总胆固醇升高通常是适当喝牛奶。一般情况下总胆固醇升高是属于血脂升高,牛奶虽然含有一定的脂肪,但是也含有非常丰富的营养物质,比如大量的动物蛋白质、氨基酸、微量元素、矿物质。 总胆固醇升高的人群适当喝点牛奶可以补充营养,并不会加重血脂升高,但是还要注意喝牛奶也不能过度,如果大量的喝牛奶,很可能摄入过多的脂肪,如果大量喝牛奶可能会促使总胆固醇持续升高。 同时患者还要配合适当的运动和合理的膳食,比如低盐、... [详细]
2023-10-27 18:29
深圳市宝安区人民医院
李红冬
甘油三酯2.83算高吗,需要吃药吗
各个医院检测方法不同,测量结果的标准也略有不同,一般甘油三酯正常值是0.56-1.7mmol\/l。甘油三酯2.83mmol\/l以超出正常值的上限,属于比较轻微的高甘油三酯血症,不严重。 患者如果是单纯升高,没有合并其他慢性基础性疾病,比如没有过度肥胖,以及没有心血管疾病,如高血压、冠心病、脑血栓、脑梗死等,不需要服药,可以通过改善生活方式,适当饮食以及运动,使其降低。 如果患者有慢性基础性疾病... [详细]
2023-10-27 18:29
深圳市宝安区人民医院
李红冬
喝冰矿泉水会长胖吗
喝冰矿泉水不会长胖,因为矿泉水中不含有引起长胖的物质,不会引起体内过度热量堆积。 矿泉水中不含有糖分,也不含有脂肪,热量较低。喝了冰矿泉水,并不会使体内热量堆积增多,也不会使脂肪堆积,不会导致人体出现肥胖的状态。 矿泉水中含有大量的水分,还有丰富的各种微量元素、矿物质、有机物、维生素,能够补充人体所需要的一定营养成分,还具有一定的润肠通便的作用,能够维持人体的水电解质平衡,对健康是有益的。 适当喝... [详细]
2023-10-26 15:30
深圳市宝安区人民医院
李红冬
不吃晚饭吃西瓜会胖吗
即便是不吃晚饭,只吃西瓜,仍然会发胖的。 如果是单纯通过饮食来进行减肥,而且晚饭不吃,只吃西瓜,仍然会摄入很多的热量。西瓜虽然是一种脂肪含量低的水果,但是含有大量的其他成分,比如糖分。 吃了西瓜之后里面的糖分被人体所吸收,仍然会通过代谢转化为热量,储存在体内。会使体内的热量增多,脂肪也会增多,会使体重增加,引起发胖。 如果只是通过饮食不通过运动,是会发胖的。减肥应该是在保证营养均衡的基础上,适当的... [详细]
2023-10-26 15:30
深圳市宝安区人民医院
李红冬
半夜吃烧烤会胖吗
半夜偶尔吃烧烤不会发胖,但如果半夜经常吃烧烤,这种不良的生活方式形成习惯,非常容易发胖。 1、半夜偶尔吃烧烤:平时注意健康饮食,比如低盐、低糖、低脂饮食,少吃多餐,而且保持长期合理的运动,一般都不会发胖。 2、经常半夜吃烧烤:如果半夜吃烧烤成为一种习惯,长期出现这种不良的生活方式,是会发胖的。因为烧烤通常以肉食为主,比如肥瘦相间的肉串,各种动物内脏,包括猪肝、羊肝、牛肝,还有腌制的禽类表皮等,摄入... [详细]
2023-10-26 15:30
深圳市宝安区人民医院
李红冬
吃棒棒糖会长胖吗
偶尔吃棒棒糖不会长胖,但是如果大量吃棒棒糖,甚至几乎每天都要吃棒棒糖,很可能会长胖。 1、一般不会长胖:如果偶尔吃几次或者吃1次棒棒糖,通常不会长胖,因为可以及时补充一定能量,提高体质,补充体力,可以促进人体的新陈代谢,反而不会过多摄入糖分,并不会长胖。 2、可能长胖:如果长时间吃棒棒糖,几乎每天都吃而且量比较大,就容易长胖。因为棒棒糖里面含有的糖分较多,患者会摄入过多糖分,转化为热量储存在体内,... [详细]
2023-10-26 15:30
深圳市宝安区人民医院
李红冬
大腿摩擦是因为太胖吗
大腿摩擦可能是因为太胖,但也可见于非肥胖的因素,比如局部受到外伤。 1、肥胖:过度肥胖,大腿部位的脂肪组织较多,很可能在走路时出现大腿部位过度接触而造成摩擦,容易出现局部疼痛,甚至出现红肿的表现。通过科学减肥,包括控制饮食,长期不懈地规范的锻炼身体,能够减少体内多余的脂肪,使大腿变细,能够正常走路,可以减少大腿间的摩擦。 2、非肥胖因素:比如大腿部位局部皮肤受到外伤,这个时候皮肤相对比较粗糙,而且... [详细]
2023-10-26 15:30
深圳市宝安区人民医院
李红冬
夏天出汗可以戴黄金吗
一般情况下夏天出汗可以戴黄金饰品,对身体不会造成影响,除非对黄金出现过敏,这个时候就不能佩戴,无论是哪个季节。 黄金是一种贵金属,物理性质和化学性质都非常稳定,即便是在炎热的夏天,出汗比较多,也不会使黄金饰品被腐蚀,也不会对人体的健康造成任何的影响。 夏天即便是出汗,只要对黄金饰品本身不存在任何反应,比如过敏反应,都是可以佩戴的。 人体的汗液主要是有很多的水分和电解质,比如钾、钠、氯等,因为体内的... [详细]
2023-10-26 15:30
深圳市宝安区人民医院
李红冬
发热恶心头晕想吐是怎么回事
在临床上出现发热,伴有恶心、头晕、想吐等症状,主要是由于感染性因素和非感染性因素引起的病理状态。 1、感染性因素:通常是由于病毒、细菌或者是寄生虫等引起脑炎,或者有上呼吸道的感染,炎症反应较明显,就会刺激大脑神经,引起头晕,伴有恶心、呕吐的症状,由于炎症明显,出现发热。另外,还可见于疟原虫感染引起的疟疾,会出现明显的发烧、寒战,伴有头晕、恶心、呕吐的症状。 2、非感染性因素:常见的是颅内压增高或癫... [详细]
2023-10-26 15:30
深圳市宝安区人民医院
李红冬
吃了头孢12小时后喝酒了有事吗
吃了头孢12h之后喝酒,对身体有危害,比较常见的可能是胃肠道症状,出现急性胃炎,以及急性肝脏受损,酒精中毒、过敏反应,还有双硫仑反应。 1、胃肠道症状:吃完头孢12h再喝酒,容易出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。 2、急性肝脏损伤:因为头孢类药物与酒精中的乙醇产生反应,会抑制肝脏中乙醛脱氢酶的活性,不会使肝脏对乙醛进行代谢分解,容易导致体内乙醛蓄积增多,对肝脏造成损伤,容易引发急性肝损伤。 3、酒... [详细]
2023-10-26 15:30
深圳市宝安区人民医院
李红冬
夏天一直出汗是什么原因
夏天一直出汗,可见于正常的生理现象,也可见于很多疾病引起的病理现象。 1、生理现象:通常是正常的,每个人排汗的表现都有很大的不同。如果在炎热的夏季,由于周围温度较高,体温调节中枢启动排汗,达到降低体温,平衡体温的效果。另外,烦躁不安都可能会促使汗多。 2、疾病因素:患者由于神经功能损伤以及内分泌紊乱等因素,导致夏天异常出汗。还有臭汗症,主要是在夏季人体代谢功能出现平衡失调,容易受到性激素和各种微生... [详细]
2023-10-26 15:30
深圳市宝安区人民医院
李红冬
发热手脚冰凉是什么情况
出现发热,手脚冰凉,在临床上通常包括很多原因会引起,有生理性的因素和病理性的因素。 1、生理因素:由于机体出现了冷热温度的刺激,无论是在寒冷的空间还是在热的空间,出现温差骤变的时候,会出现这种反应,是机体的一种自我保护现象,相对是正常的表现。 2、病理因素:由于患者免疫力下降,受到病原微生物的侵袭,比如病毒、细菌感染,而引起各个系统的炎症,包括呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系统、中枢神经系统等,炎症... [详细]
2023-10-26 15:30
深圳市宝安区人民医院
李红冬
减肥晚上喝水会胖吗
减肥晚上喝水并不会发胖,因为水并不会造成脂肪的堆积,导致体重增加。水不含有热量和脂肪,即便是晚上喝水过多,也不会使体内摄入过多的热量,更不会转化为脂肪堆积体内。 晚上多喝水,在一定程度上还能够帮助人体的新陈代谢,利于减肥,但建议不要喝完水马上就睡觉,否则可能引起夜尿过多,频繁起床,影响睡眠,反而不利于减肥。 一般在晚上8点钟之后尽量少喝水,可以减轻肾脏负担,避免水肿,而且避免夜尿过多,可以防止出现... [详细]
2023-10-26 15:30
深圳市宝安区人民医院
李红冬
吃菜吃撑了会胖吗
如果吃清淡蔬菜吃撑了,一般不会发胖,但如果吃高脂、高糖、高盐炒的菜吃撑了,则极大概率会胖。 1、清淡蔬菜:如果吃的是清淡的蔬菜,即便吃撑了也不会发胖。因为蔬菜中含有的脂肪很低,热量很低,能够补充营养,但是也不会使脂肪摄入过多,堆积在体内而引起发胖,能够避免过多的热量堆积在体内。 2、高脂、高糖、高盐的食物:如果人们吃的菜是高脂、高糖、高盐的食物,比如肥肉、动物内脏、猪肝、牛肝和羊肝等含有大量脂肪物... [详细]
2023-10-26 15:30
深圳市宝安区人民医院
李红冬
发热最常见的原因
在临床上发热常见的原因,包括感染性因素、恶性肿瘤、变态反应性疾病,还有结缔组织疾病等。 1、感染:主要是各种原因引起的感染,都会导致身体出现不同程度的发热,包括细菌、病毒、支原体等感染,常见的有呼吸道炎症、结核病、消化道炎症、泌尿生殖系统炎症、中枢神经系统炎症。 2、恶性肿瘤:主要包括白血病、恶性组织细胞病、淋巴瘤、肠癌、肝癌等,可引起低热持续不退的症状。 3、变态反应性疾病:比如药物热、风湿热等... [详细]
2023-10-26 15:30
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李红冬
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同科室医生
杨梅
主治医师
擅长:高血压、糖尿病、慢性胃炎、功能性胃肠病、幽门螺杆菌感染、痛风等内科常见疾病的诊治。
杨浩
住院医师
擅长:高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病、脑梗塞、上呼吸道感染、慢阻肺、急慢性支气管炎、急慢性胃炎、急性胃肠炎、消化道溃疡等疾病的诊治。