科学减肥，让你轻松享瘦——埋线专题

夏季到了，身体将经受着被暴露的考验，你做好准备了吗？一胖百病生，肥胖不仅影响我们的形象，还影响人体的外观美感，甚至导致各种疾病的发生，还有可能会成为危及生命的重要因素。 下面，让我们一起来看看肥胖带给我们的危害。 1.癌症现代研究证明，肥胖者常伴有高胰岛素血症，可能易发生癌症的根源。国际顶尖医学杂志...[详细]

2022-12-30 16:33 陕西省康复医院 孙玲莉

“冬病夏治”知多少？

又是一年三伏天，“冬病夏治”正当时.......那你对“冬病夏治”又了解多少呢？我们一起来了解一下吧！ 何谓“冬病夏治”？“冬病夏治”是中医学特有的一种预防、治疗疾病的手法，是中医学“治未病”理念的体现，是指在夏季气温最高、阳气最旺之时，即三伏时节，对于某些好发于冬季或在冬季易加重的病变，在疾病还未...[详细]

2022-12-30 16:33 陕西省康复医院 孙玲莉

手机病，你患了多少？

相信很多人都有过这样的问题，在手机上聊天聊得很好，但到真正坐一起的时候，却没有什么可聊的。这就是说，人们面对面的沟通能力被手机弱化了，而这仅仅是冰山一角，“拇指族”“低头族”“屏幕依赖”，这些在信息时代出现的副作用越来越明显，严重影响着人们的健康。下面我们给大家盘点一下贪玩手机影响自身健康的四宗罪及...[详细]

2022-12-30 16:33 陕西省康复医院 孙玲莉

经常被忽视的“运动误区”

“生命在于运动”是多数人的健身口号，然而很多人都误以为只要运动就有益健康，其实运动是把双刃剑，好的运动方式，可以增强体魄、锻炼身心，不正确的运动方式非但不能达到运动的目的，反而会影响人们的健康。今天我们一起来看看经常被忽视的“运动误区”有哪些？ 1.每天暴走上万步能收获健康？片面追求微信运动上的数据...[详细]

2022-12-30 16:33 陕西省康复医院 孙玲莉

健康科普之女性盆底肌松弛的那些事

二胎时代的到来，大家对产后康复这个话题的关注度也越来越高，近两年来在门诊进行产后康复治疗的患者也越来越多，那么在产后这些问题里头，盆底肌松弛的占大多数。今天我来和大家聊一聊关于盆底肌松弛的相关问题，在这之前，我们先来认识一下我们的盆底肌，它是一块特殊的肌肉群，位于我们骨盆的底部，它的形状像一张吊网，...[详细]

2022-12-30 16:33 陕西省康复医院 孙玲莉