为什么不抽烟也会得肺癌？

肺癌，在我国癌症中的发病率和死亡人数均为最高。90% 的肺癌都与吸烟相关。然而，有很多不吸烟的人，还是会得肺癌，为什么？除了吸烟之外还有4个造成肺癌的危险因素。 1、年龄 随着年龄的增长，我们体内的细胞会出现不可避免的损伤，身体免疫力下降，患病概率自然就会增加。肺癌在 40岁以下的人群中比较罕见，多...[详细]

2018-05-10 11:20 汾阳市中医院 任志勇

我们生活中最常用的哪些东西，含有致癌物？

甲醛危害很大,人所共知，具体危害有：1、致癌。2、可能引发白血病。3、致畸。4、慢性唿吸道疾病。5、对免疫力低下的人危害最大。其实，我们生活中的好多东西被查出甲醛超标！具体如下：1、娃娃菜等蔬菜有媒体曝光，蔬菜市场使用甲醛对娃娃菜进行保鲜。山东电视台在齐鲁工业大学进行的实验，往菜里蘸的液体含有甲醛，...[详细]

2018-05-10 09:30 汾阳市中医院 任志勇

牙病与坐飞机有关系吗？

一、拔牙、补牙后能坐飞机呢？一般拔牙后（或补牙后），由于高空与陆地的气压差（高空中的气压相对较低，当大气压低于人体内部压力时，人体内的压力就会产生一定的膨胀）在这种情况下，会引起创口疼痛甚至撕裂，造成出血。这种疼痛或者出血在飞机着陆后消失。温馨提示：1.如果不是比较复杂的牙齿，术后反应又不重，短途的...[详细]

2018-05-09 11:30 汾阳市中医院 任志勇

乳腺术后的如何正常饮食？

刚做完手术应该吃什么？局麻手术术后可正常进食进水，全麻手术后6-8小时内可以少量喝水。由于每个人对麻醉药物的代谢速度不同，有些患者术后第一天吃饭后仍然出现恶心、呕吐，所以建议术后3天内进食清淡少油、容易消化的食物，如稀粥、烂面片汤、鸡蛋羹、蔬菜汤等。如果无不良反应便可慢慢恢复正常饮食。怎么吃算正常饮...[详细]

2018-05-17 14:48 汾阳市中医院 任志勇

准妈妈们注意了，屁股大其实不等于好生养！

经常听老一辈的人说：“大屁股好生养”，这话似乎成了至理名言，这个理论是否真的成立？真相是——生娃，屁股大不如骨盆大。好生养与否，是要看骨盆内的宽度及斜度，骨盆出口大、形状宽而浅的女人才能好生养，而这单从外表是看不出来的。有些人屁股大，但骨盆不大，只是身体的脂肪比较多而已，这对顺产是没有帮助的。反而，...[详细]

2018-05-17 16:12 汾阳市中医院 任志勇

你会吃大蒜吗？

1、生吃还是熟吃？吃生蒜，效果更佳。大蒜的最佳食用方法是生吃，而且以蒜泥最好。因为大蒜中含有蒜氨酸和蒜酶这两种有效物质。一旦把大蒜碾碎，它们就会互相接触，从而形成大蒜素。大蒜素有很强的杀菌作用，但大蒜素遇热时会很快失去作用，所以吃生蒜要比熟蒜效果好。2、整瓣吃还是剁碎吃？剁碎吃，效果更佳。大蒜功效之...[详细]

2018-05-17 16:27 汾阳市中医院 任志勇

常见的洗牙误区有哪些？

洗牙是一种专业性很强的技术工作，在口腔医院里，医务人员采用手动器械洗牙，需三个小时左右，如果是采用超声波洁牙机洗牙，也需一个小时左右。日常生活中，不少人对洗牙并不十分了解，导致在洗牙时容易陷入以下误区：误区一：洗牙会把牙齿洗坏这种说法并不科学。目前洗牙通常使用超声洁牙机，它是通过超声振动来击碎并振落...[详细]

2018-05-17 16:32 汾阳市中医院 任志勇

宝宝发烧别发愁，试试按摩退烧法！

宝宝发烧，很多父母都会担心宝宝“烧坏脑子”、“烧出肺炎”，其实只要宝宝精神状态良好，温度在38.5℃以下，父母可不用过于担心，也不必急于吃药。一般情况下，如果宝宝发烧不超过38.5℃，父母可以在家给宝宝进行物理降温。目的是让宝宝的身体快速散热，从而达到降低体温的目的。下面为大家介绍5种按摩退烧法。1...[详细]

2018-05-17 16:50 汾阳市中医院 任志勇

你了解副乳吗？

什么是副乳？胎儿在妈妈肚子里，原本就像其它哺乳动物一样，有两排乳房，6-8对。出生时多数退化掉了，仅留一对乳房。没有退化掉的、残留的乳房就叫做副乳。既然是残留的乳房，那么就可以是完整的或者不完整的。比如仅仅有乳头、或者有乳房的样子但缺少乳头，腋窝下是最常见的。副乳常常被发现在三个时期：1.青春期前，...[详细]

2018-05-17 16:52 汾阳市中医院 任志勇

宝宝发烧怎么办？家庭实用物理降温法！

1．热水泡脚：可用温度在40℃左右的温水给泡脚，水要没过脚踝。抚搓宝宝的两个小脚丫，有利于血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。2．温湿敷：即用毛巾浸于35℃左右的水中，取出后拧去水分，敷于额头，每10~15分钟更换一次。3．捂住囟门：宝宝一岁半以前囟门还未完全闭合，父母可在宝宝睡着后，用手心捂住宝宝...[详细]

2018-05-17 17:03 汾阳市中医院 任志勇

糖尿病蔬菜的“天敌”蔬菜有哪些？

糖尿病，是一种终身性疾病，虽然并发症可有严重致命的后果，但是，只要控制得当是可以延缓并发症的发生的。而这其中，饮食控制就是最重要的一个环节。很多蔬菜在降血糖方面都有很好的帮助，那么，哪些蔬菜是糖尿病的“天敌”呢？今天来给大家推荐几种常见的“天敌”蔬菜。1、菜花菜花清煮也能有很鲜美的滋味，因此很多人都...[详细]

2018-05-17 17:12 汾阳市中医院 任志勇

如何走路更健康？

步行对大多数人来说，都是绝好的锻炼方法。只要方法对了，每天进行适量的步行运动对身体健康是有益的。那么，我们要怎样正确走路锻炼呢？一、走多少步最适合？中国专家建议每天以中等速度走6千到1万步是走路最健康的步数！根据《中国居民膳食指南》的建议，成年人每天进行累计相当于6000步以上的身体活动。二、走路姿...[详细]

2018-04-12 10:44 汾阳市中医院 任志勇

高血压用药误区有哪些？

一、开始不能用好药降压药作用的对象不是细菌，而是受体，不会出现类似抗菌素耐药的情况。所谓的好药，不但降压效果好，副作用小，而且对心、脑、肾等器官的有保护作用。所以选择降压药，哪个好，就选哪个，而且开始就用好药。二、降压药不能随便吃，一旦吃了就断不了降压药不是成瘾性药物，没有依赖，可随时停药。问题是不...[详细]

2018-04-11 10:46 汾阳市中医院 任志勇

如何能更好的进行母乳喂养呢？

随着预产期的越来越近，好多准妈妈对自己能不能母乳喂养有很多的担忧。几乎所有的新妈妈都想要纯母乳喂养宝宝，但是也会有各种疑虑担心自己奶水不足。如何能更好的进行母乳喂养呢？母亲在孕期就应该建立自己喂养孩子的信心，并做好以下准备：1、保持卫生孕妈妈皮脂腺分泌旺盛，乳头上常有积垢和结疤，孕早期后，孕妈妈可以...[详细]

2018-04-11 10:02 汾阳市中医院 任志勇

癌症患者，中药到底能喝还是不能喝？

1、建议喝中药的情况患者在放化疗期间服用中药，可能有助于缓解放化疗造成的副反应。比如盗汗，腹胀、食欲不好、顽固性呃逆等症状，这部分患者在服用中药以后症状可能明显缓解。2、不建议喝中药的情况大部分食管癌和胃癌患者都面临一个问题，就是营养状况较差，比较瘦弱，这跟疾病本身不能进食或消化不良有关。通常这部分...[详细]

2018-04-10 10:08 汾阳市中医院 任志勇

如何才能养成规律的睡眠习惯？

有规律的睡眠习惯不仅可以提高睡眠质量，在一定程度上还可以减少失眠的困扰。下面这三个小技巧可以帮助我们建立有规律的作息。1、利用光照调整生物钟研究表明，光是影响昼夜节律的主要因素。正如古人所言的“日出而作，日入而息”，这是人体对于昼夜节律的调节。所以不妨在白天多晒太阳，夜晚入睡前，把卧室的灯光调暗，这...[详细]

2018-04-10 10:30 汾阳市中医院 任志勇

以下健康信息一定要心中有数！

一、按照中国的指南，3次非同日测量，都发现收缩压大于140 mmHg，或舒张压大于90 mmHg，就认为是高血压。普通高血压人群血压应降至 140 / 90 mmHg以下。如果伴有糖尿病、肾功能损伤等情况，血压的控制要更加严格。任何说高血压不用治，或是高血压能根治的，一定是骗局！遵医嘱用药，把血...[详细]

2018-05-18 16:09 汾阳市中医院 任志勇

到底哪种睡姿更健康？

每个人的一生时间，平均有1/3都是在睡眠中度过的。良好的睡姿可以消除疲劳、康复机体、增强免疫力……如果入睡姿势不对，对身体健康的危害可是很大哦！左侧卧、右侧卧、仰卧、俯卧……到底睡成什么姿势，是对健康最有利的？让我来为大家分析一下。一、右侧卧：最佳长时间保持右侧卧，对身体的负担是最小、最舒服的。具体...[详细]

2018-05-22 13:27 汾阳市中医院 任志勇

癌症患者常出现的心态及对策

癌症对于每个人来说，是不可承受之痛。很多人谈癌色变，很多患者得知自己得了癌症后，精气神马上垮了半截。癌症患者常常会出现哪些与常人不同的心态呢？一，震惊和否认。他们往往不相信自己会得癌症，怀疑医院的检查结果错了。在感到震惊的同时，他们会到处求医检查，以求最后结果。二，恐惧。得知自己的癌症病情后，患者对...[详细]

2018-05-22 15:59 汾阳市中医院 任志勇

通过舌头可以看出人体的哪些健康问题？

舌头是人体的重要器官，通过观察舌头的色泽、形态的变化，可以衡量身体的健康状态，辅助诊断及鉴别好多疾病，它是中医望诊的重要诊疗手段。生活中最常见的舌质有哪些？表明身体可能有哪些问题？一、裂纹舌：舌面见多少不等，深浅不一，形状各异的裂纹，即为裂纹舌。裂纹舌有三种常见情况：（1）热盛伤阴，多为红绛舌有裂纹...[详细]

2018-05-28 11:18 汾阳市中医院 任志勇