- 问
- 患焦虑性抑郁症能治疗吗
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23岁
2013-03-27 07:34 浏览7342次
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病情描述：
我这段时间 喘气喘的厉害，前两个月以前被诊断为焦虑性抑郁症，一会儿喘气，一会儿又感觉呼吸困难，有快吸不上气来的感觉，可医生说没事，能治疗吗
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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精神心理因素可引起这些症状，如已检查除外了心、肺等脏器功能异常，可以至心理医学专科就诊，调整情绪，必要时药物治疗。
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
能治疗。根据你的情况，应该是抑郁症指导建议，除了到专门的心理治疗或心理咨询机构接受专业治疗外，还可以采用一些个人治疗方法，特别是抑郁症状不重时，一些自我治疗方法也可以缓解甚至消除抑郁症。
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指导建议：
1、要安排一些高兴欢乐的事情，把愉快的活动列入日程。如访友聊天，或参加野餐、文娱活动，看电影、听音乐会等。 2、以利他主义精神给人以帮助，是治疗精神抑郁的良好方式。你应对自己说：我能做有利于他人的事，我不是无价值的人。与人隔绝、离群索居是抑郁症的主要原因。因此，人际交往是自我痊愈的重要因素。 3、抑郁常因惰性而起，行动则是它的克星。
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