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- 腰扭伤后是躺着好还是趴着好
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21岁
2014-11-10 19:29 浏览5231次
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病情描述：
我想请问下，腰扭伤了，是躺着好还是趴着好呢？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
腰扭伤注意休息，躺着睡，只要不是腰椎压缩性骨折，单纯腰肌劳损局部可在扭伤后48小时热敷，理疗，外贴膏药，红花油按摩。
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指导建议：
腰扭伤皮肤完整可以躺着睡，全身放松，避免体力活动，感觉骨质有病变，要做腰椎CT检查。单纯腰肌劳损在扭伤后48小时可热敷，理疗，红花油按摩，局部可以贴膏药，避免体力活动，疼痛厉害要吃活血止痛胶囊，总之没有骨折，体位舒适自己调节就可。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
腰扭伤考虑主要是因肢体超限度负重，姿势不正确，动作不协调，突然失足，活动时没有准备，活动范围过大等导致腰部软组织包括肌肉、韧带、筋膜损伤。表现为疼痛，活动不利等。
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指导建议：
可以采用推拿、针灸、理疗、中药内服等方法，能促进血液循环，缓解腰肌痉挛与腰部疼痛症状，恢复腰部功能。同时注意休息。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
肌肉扭伤以后最好平躺着睡觉、不然会导致的肌肉水肿产生
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指导建议：
可以服用舒筋活血片和芬必得、用法用量遵医嘱、注意不要睡的太侧卧
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
最好趴着的，建议按摩治疗，配合休息、药物、针灸等其他方法综合治疗。
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指导建议：
最好卧硬板床，制动3至5天。注意腰部防寒保暖。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
腰扭伤所致的继续腰肌劳损，一般经过休息和治疗会在35天康复。如果长期不好转的需要考虑椎间盘突出。
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指导建议：
建议你需要平躺休息，可以口服抗炎镇痛的药物和针灸理疗治疗，经过治疗超过一周不好转的需要去医院做个腰椎CT检查。
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