- 问
- 我是否的了抑郁症
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18岁
2009-12-04 13:37 浏览6413次
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病情描述：
睡眠好,饮食比以往梢有下降.整日莫名其妙的心烦已有一月有余 前一段时间失眠,经中医治疗是因为汽血不足,经吃营养物品和吃中药后好转.但失眠好后依旧心烦,没有原因的心烦.
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好,你的情况是心理压力造成的 指导意见 建议你去看一下心理医生,放松自己的心情,很快会好的
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式.以情感低落,思维迟缓,以及言语动作减少,迟缓为典型症状. 指导意见 抑郁症是一种很容易治疗的疾病.几乎80%的抑郁症患者经过妥当的治疗后,都可以恢复正常,快乐的生活.以下是常用的治疗方法 （1）药物治疗用来改变脑部神经化学物质的不平衡,包括抗抑郁剂,镇静剂,安眠药,抗精神病药物. （2）心理治疗主要是用来改变不适当的认知或思考习惯,或行为习惯,可以从根本上解决问题.心理方面的治疗,若问题较为轻微,可从电话咨询或心理辅导机构得到帮助. （3）阳光及运动多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用；多活动活动身体,可使心情得到意想不到的放松作用；阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情. （4）好的生活习惯规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度,期以增加个人生命的彩度与亮度.抑郁症是现代社会极为常见的精神障碍性疾病之一,世界卫生组织曾指出,抑郁症是妇女疾病和死亡的主导原因,在发达国家,该病影响20％的妇女人口.而在美国的研究表明,有12％的妇女在其一生中曾遭受过较严重的抑郁症,此情况男性占6％.
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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首先抑郁症治疗并不难,至少你现在能发现问题,勇于正视问题,这是很好的开始.况且我觉得你的问题是大多数都市人都会有的问题,情况不算严重. 指导意见 如果可以确诊你有抑郁症,建议你进行抗抑郁药治疗合并心理治疗,抗抑郁药治疗为辅,心理治疗为主.听音乐,幽默,自我解嘲,出门旅游,放慢生活节奏,多找朋友吹吹牛,聊聊天等等,这些都可以缓解症状.
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