焦虑症恐艾症洁癖强迫症

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焦虑症恐艾症洁癖强迫症: 15岁
2013-07-13 19:55 浏览7206次

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，神经衰弱患者可能有焦虑症状，但焦虑症的焦虑紧张情绪较一般神经衰弱的症状更为突出。指导意见恐怖症多表现为对某一物体，某疾病或某种环境的恐惧和严重不安，且常伴有其他强迫观念和行为，虽伴发焦虑，但与焦虑症有区别。对于一般性焦虑症，一般都是紧张、不安、担心在较长时间的持续。所以对某一事物，比如学习、工作的担心超过半年，就构成焦虑症。

李文荣

主治医师

已帮助 2909 人

2013-07-13 18:55

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

朋友你好！你说的情况的确有恐艾的倾向。虽然人人都害怕患上艾滋病，但恐艾者还是比普通人要更焦虑、恐惧的范围更大，影响了他们的正常生活，还是需要心理调适的。从认知行为治疗的角度分析，心理过程可能是这样的：看到小伤口、磨破皮或者感到疼痛时，他们会出现这样的想法“艾滋病可能通过各种方式传染到我身上”，并且相信了这个想法。然后产生强烈的害怕、紧张、焦虑等情绪，这让他们难以忍受，于是一定要确定自己了解身体上的每一处伤口、或者查资料确定感染几率很小等，确认这些信息后心里舒服了，形成了一个循环。下次线索出现、想法来临时，他们又会重复这个几乎已经自动化了的过程，让自己的紧张快速缓解。如果这个心理过程和你的情况相符，那么我们也有针对性地进行调整。对于害怕感染的想法，我们分清到底是想法（未来可能发生的事情）还是事实（正在发生的事情），学会活在当下、更理性地看待问题；对于那些为了打消自己的疑虑所进行的检查行为，能不做就尽量不做了，这对缓解没有帮助，反而助长了自己的疑虑。如果没有帮助的话，建议进行专业的心理咨询，也可以看看《战胜强迫症找回美丽的日子》这本书，里面有关于恐艾、害怕疾病感染的成功案例。希望对你有所帮助！