- 问
- 我得了抑郁症要怎么办呢?
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31岁
2013-07-05 21:46 浏览6942次
病情描述:
我最近因为工作的事情,弄得很烦躁。家里又出了一些状况。我现在不想和任何人说话,别人和我说什么,我都不感兴趣。我不不知道自己这是怎么了。就是不想说话,心情很烦躁。朋友都说我得了抑郁症了。
- 答
你好。抑郁症是一种情感障碍性疾病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,以药物治疗为主,心理治疗为辅.抗抑郁药是众多精神药物的一个大类。

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2013-07-05 21:47