强迫症平时多吃什么好?

27岁

       2014-08-01 18:09      浏览10054次
    病情描述:
    最近不知道是怎么回事。经常的去做同一件事,老公不要我去做我还发火,后来老公觉得我不正常,就带我去医院检查,结果医生说我患上了强迫症。我想知道我平时多吃什么好?
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,强迫症在饮食上无特别的。强迫症主要是一种心理疾病。解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因,应树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因,以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。

    李文荣

    主治医师 已帮助 2909
    2014-08-01 17:11
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    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,坚果之类其次就是蔬菜之王洋葱,医学研究证实,洋葱可以清除人的心理疲劳,缓解过渡紧张造成的压力,也可以稀释人体内的血液,从而让人体的大脑处于放松状态,睡之前多喝牛奶,研究证实,睡前喝牛奶对人的睡眠很有帮助,。

    白韶军

    副主任医师 已帮助 2642
    2014-08-01 18:24
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