- 问
- 最近心情很差不想吃饭是不是抑郁症？
-
28岁
2014-08-26 21:52 浏览7887次
-
病情描述：
开始以为是简单的心情不好，到现在厌食，出门也不经常说话，回家以后经常跟老婆吵架，感觉上班和生活都变的一团糟，我这是怎么了
- 相关问题
- 宝妈们，最近老是情绪低落，莫名其妙想哭，睡眠不好，会不会是产后抑郁症丫，怕怕
- 最近总是胡思乱想什么道理我也都懂但还是控制不住自己感觉抑郁症又要犯了
- 今天宝宝满月了可我发现老婆最近的症状疑似产后抑郁症请问我该怎么办
- 我怎么感觉自己得了产前抑郁症呢？最近，总是跟老公吵架，把自己气得死去活来，晚上睡不好，哭得眼睛肿一天...
- 我老婆产前抑郁症了，怎嘛办，最近天天吃不下东西，精神状态也不好，还说生完孩子她就去死了，她一直挺不喜...
- 您好，医生，我最近有些抑郁，想知道自己是不是抑郁症
- 我好像得了抑郁症、我最近和
- 抑郁症五六年了最近严重了怎么办一直在吃完现在没有什么用了
- 最近脾气暴躁，心情郁闷，是不是抑郁症的表现？
- 服药3年了最近抑郁症有点厉害怎么回事？
- 最近我自已患上抑郁症，跟网上说一样自卑想
- 抑郁症是离我们最近的心理疾病我们如何预防
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
改善情绪来说最好的营养物质莫过于维素B3、维素B12、和叶酸、另外维素B6锌、镁、和必需脂肪酸。建议多吃些鱼类、鸡肉、奶酪、豆类、燕麦和蛋类。睡前吃香蕉也有驱散悲观烦躁情绪的作用。另外自要调节情绪看些喜剧电影读本书都是不错的选择。
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
你好：你可以出去旅游，走走看看，心情会得到缓解的，没事了听听歌，不要想得太多给自己太大压力，心里有什么事的话就告诉老婆，说出来会轻松很多的。
