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- 产后抑郁症会自愈吗？需要治疗吗？
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23岁
2012-09-04 12:01 浏览8905次
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病情描述：
今年7月份的时候产下一子，刚生出来的时候我和老公都特别高兴，很幸福。但是毕竟是第一胎，天天小孩子都有各种各样的问题，我们也不知道怎么样解决，每天晚上闹腾的都没怎么休息过，都好几个月了，黑眼圈都好大，感觉老了很多，极度抑郁。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，其实绝大部分产后抑郁如果没有严重到抑郁症是可以自愈的。对于产后抑郁症的治疗方法目前基本有：心理治疗用更广泛的说法就是非药物治疗。在坐月子期间应多摄取含有丰富的络氨酸、维生素b、维生素c、矿物质如牛奶、坚果等食物，这些食物都有抗压、抗抑郁及改善情绪的功效。
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