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- 阳光抑郁症论坛
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47岁
2012-02-09 12:11 浏览7845次
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病情描述：
你好，我的一个朋友患上了产后抑郁症，现在的心情特别的不好，总是莫名其妙的发脾气，这让家人特别的为难，以前的她不是这样的，请问产后抑郁症如何治疗？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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一是等待产后忧郁的自愈。 如果产妇只是产后心情忧郁，而没有成为抑郁症，那就努力让自己的心情放松，等待着体内激素水平调整，总会形成平衡，而使自己适应新的生活。 二是创造适宜的产后恢复环境。 当产妇从医院回家时，要限制来探望的人，尤其是要关掉电话，为自己创造安静、舒适、卫生的休养环境。 三是产后饮食清淡而富有营养。 产妇要吃营养丰富而又清淡的食物;与此同时，享受被亲人照顾的亲情，在感谢其爱心中，使自己得到心灵的调养。
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