- 问
- 西安治抑郁症的医院
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28岁
2012-04-01 03:01 浏览8905次
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病情描述：
我的单位有一个同事现在对什么也不感兴趣,也不大和别人多说话,上班时总是记忆力不好,老是出错,听他说晚上总是失眠,经检查说是抑郁症,他说要到西安去治疗.
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好：多活动。除了做家务，最好能养成散步习惯。多听轻松音乐，音乐容易进入人的潜意识，潜意识比意识对人的影响更大。充分利用颜色的心理效应，多穿暖色调，少穿黑色调衣服。多与人交往，与性格外向、开朗活泼的人交往。挺胸抬头走路，可逐渐建立自信心，从而减少抑郁.
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