久坐,熬夜之后,如何避免前列腺炎?

34岁

       2015-04-09 08:42      浏览10541次
    病情描述:
    久坐,熬夜之后,如何避免前列腺炎?我是一名大学生,经常性熬夜久坐上网,现在开始注意自身的健康变化了,我想了解下何如避免前列腺炎?谢谢~想得到怎样的帮助:久坐,熬夜之后,如何避免前列腺炎?
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    您好,要保护好前列腺,就必须注意一下几点:1、检查是否包皮过长,过长者要及早做包皮环切手术,防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。2、及时清除身体其他部位的慢性感染病灶,防止细菌从血液进入前列腺。3、树立正确的性观念,避免性生活过频。可用运动等方式释放能量,防止前列腺因性生活过频而充血。4、养成及时排尿的习惯,因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。5、不久坐和长时间骑自行车,以免前列腺血流不畅。6、加强性格修养,多谈心,广交友,心胸豁达,乐观向上。7、养成良好的生活习惯,不吸烟、少饮酒。建议您及早到正规医院进行检查和治疗,以免耽误治疗时机。

    李仁成

    副主任医师 已帮助 2111
    2015-04-09 12:48
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