- 问
- 失眠有半年了一治好不了怎么办？
-
29岁
2015-03-11 08:08 浏览9680次
-
病情描述：
我很烦燥，因为我失眠了，总是睡觉会黑白颠倒，晚上睡不着，白天呼呼大睡，所以我有时候尽量会去限制白天睡眠时间，尽可能的避免午睡或打盹，但是到了晚上还是睡不着。想得到怎样的帮助：失眠半年多了一直治不好怎么办？
- 相关问题
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
你好，如果失眠时间较长,超过1个月以上,最科学的做法是采用中药治疗,才能达到治根治本的效果.指导意见：您可以试试中医食疗：参味汤：材料：太子参20克、五味子30克。做法：煎后加糖浆，每次服15毫升，一日两次
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
你好，锻炼很重要，所以建议大家在天气好的时候出去旅游，看看大自然的风景，也不失为一种好的方法。失眠也和人的心理素质关系很大，有些人心态好，乐观，对待任何事情都保持一种大度的心态，这样的人失眠的症状几乎没有。所以保持一个好的心态，也是非常重要的。
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
你的情况中医诊断为不寐（失眠），长期失眠基本是属于心肾不交，会伴发健忘、疲倦等。 2、失眠症症状主要包括不易入睡、过早醒来、睡眠过程容易惊醒、睡眠中醒来不能再次入睡、睡眠质量差、睡眠不足等，严重的失眠症会引起并发症。中老年人群是失眠的多发人群、建议你服用中药治疗，比如乌灵胶囊等，有补肾健脑，养心安神的作用。
- 没有满意答案？看看更多相关问答
