- 问
- 抑郁症怎么办好那？
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34岁
2015-04-17 05:44 浏览8694次
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病情描述：
和老婆离婚后我就开始有点抑郁了，连以前最好的朋友都不想联系，不想吃饭也不想说话，更不想外出，朋友见我状态不对就拉我去检查，说是轻度抑郁症，可用替代性疗法进行相关治疗就能恢复。想得到怎样的帮助：抑郁症怎么办好那？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，替代性疗法，包含从饮食运动到社会环境生活方式等一系列手段。包括针灸、意向引导、瑜伽、催眠、草药、按摩、放松疗法、香料按摩疗法、脊柱指压疗法、生物反馈疗法。单独使用替代性疗法只能对轻度抑郁症有作用，对重度抑郁症效果并不明显。
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