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- 有抑郁症的人怎么办缓解？
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44岁
2015-03-20 08:23 浏览9838次
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病情描述：
我一直以来都感觉我自己有抑郁症，因为我现在的心情十分的压抑，每天过得都不是很开心，而且我现在晚上经常性的失眠，也越来越没有食欲了，我怕我的抑郁症会越来越严重的。想得到怎样的帮助：有抑郁症的人怎么缓解？具体办法？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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抑郁这种心病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物推荐尝试舒坦罗或赛乐特等，但几乎没有什么药物能根除。JH
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，患有轻度抑郁症的话，建议你自己进行调节下，如果自己没办法调节的话,那赶紧看心理医生.因为如果不调节不治疗，一直发展下去的话，一旦患上重度抑郁症再接受治疗的话,就必须要通过药物进行治疗了,且一般治疗精神疾病方面的药物都是有负作用的,所以不建议
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，患有抑郁症的病人建议不同的运动形式可以帮助人们减少压力，放松心情，减轻抑郁情绪，使你精力充沛，增加平衡性及柔韧性。从总体功能上来讲，运动疗法安全、有效而且简单易行。
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