患上抑郁症应该多注意什么才好呐?

30岁

       2015-04-14 04:31      浏览6860次
    病情描述:
    我最近时常感觉活着没有意思,想死,而且工作也不想做,什么人也不想理,感觉我的心情没有人理解,特别痛苦,晚上失眠严重,平时不怎么吃饭,人很瘦,后来去医院检查,医生说我是抑郁症。想得到怎样的帮助:患上抑郁症应该多注意什么才好呐?
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,不要看悲观,沉闷的事物,积极向上,多跟人交流,聊天。生活中乐观一些。应吃一些自己喜欢吃的食物,好的治疗方法是多交朋友,跟朋友一起吃饭,沟通,聊天。多看一些轻松的电影或电视剧,多听相声,多看一些喜剧。

    楚恒群

    副主任医师 已帮助 2919
    2015-04-14 04:40
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    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    您好,多跟人交流,聊天。应吃一些自己喜欢吃的食物,引起抑郁症常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。

    孟宪志

    主治医师 已帮助 2941
    2015-04-14 05:41
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