- 问
- 得了不孕不育，要注意什么好啊？
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32岁
2015-05-16 05:59 浏览6816次
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病情描述：
我结婚多年都没有怀孕，我没有采取任何避孕措施，在排卵期也有同房，我想有个自己的孩子，可是我一直都不怀孕，后来我和老公都去了医院，医生说老公有不孕不育，现在正在治疗，请问一下，要注意什么。想得到怎样的帮助：得了不孕不育要注意什么好啊？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，男性不育患者应该注意饮食，可以在日常生活中补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品，如精活速等，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。还有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处，比如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，另外还有山药、银杏、豆腐、豆腐皮，因为这些食物中含有赖氨酸，它是精子形成的必要成分。另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，饮食营养均衡。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，一方面接受医院的治疗，另一方面平时要保持心情舒畅，杜绝不良生活习惯如喝酒抽烟熬夜等，注意营养，均衡饮食，男方多食富含锌食物如瘦肉、蛋类、牛奶、鱼、果蔬等。
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