- 问
- 不孕不育的人可以吃啥
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32岁
2015-05-18 05:53 浏览6604次
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病情描述：
我结婚三年多了，妻子还没有怀孕，我就很着急，到医院检查，结果是我有毛病，我有不育不孕症，医生开了药，我还想知道我平时要吃什么好。想得到怎样的帮助：不孕不育的人要吃什么好？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，男性不育患者可以在日常生活中补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品，如精活速等，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。还有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处，比如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，另外还有山药、银杏、豆腐、豆腐皮，因为这些食物中含有赖氨酸，它是精子形成的必要成分。另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，达到饮食营养均衡。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，不孕不育患者在经常食用温补肾阳、温经散寒的食物的同时，要注意营养的全面摄取，例如补充微量元素锌、锰可以促进垂体促性腺激素和促生长激素的分泌，以提高受孕机率等。多吃蔬菜水果。
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