- 问
- 治疗抑郁症的时候要怎么调理？
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31岁
2015-05-06 08:12 浏览9046次
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病情描述：
我的老公之前身体还可以，精神也是不错的，但是这段是时间感觉非常不好，之后才知道原来是得了抑郁症，现在也正在治疗，想知道在治疗的时候应该怎么调理。想得到怎样的帮助：抑郁症治疗期间到底该怎么调理才好些？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，建议多出去走走，在青山绿水中换一种心境。听一些积极向上，催人奋进的歌曲音乐。应该尽量分散注意力。饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
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