- 问
- 人流之后饮食上要注意些什么呢?
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29岁
2015-05-28 08:37 浏览6254次
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病情描述：
我从做了无痛人流之后，身体就变得很差，有的时候腰也会特别的酸痛，总觉得全身发冷，下腹部特别的难受，才几天的时间脸色都变得惨白，想给自己补补身体，人流之后饮食上要注意些什么呢?想得到怎样的帮助：人流之后饮食上要注意些什么呢?
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好！流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。补养气血，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等
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