- 问
- 有强迫症的行为怎么办?
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31岁
2015-06-02 04:08 浏览5847次
病情描述:
我感觉我可能患上强迫症了,有强迫症的行为,而且我发现最近好健忘啊,我出门,我总是想看看门锁没锁,回去一看门是锁了的,就是忘记了,但是不回去看我就不舒服。想得到怎样的帮助:请问有强迫症该怎么办?
- 答
你好,治疗强迫症要彻底改善自己的生活,饮食等各种习惯,确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。每天的菜谱中最好有由各种生的蔬菜组成的沙拉,并且有绿叶菜。每天的新鲜水果也是必不可少的,如果水果成为你菜谱当中的一份,也尽可能迅速完成烹调过程。

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2015-06-02 06:25