- 问
- 得了抑郁症的人平时要注意哪些？
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43岁
2015-06-02 03:00 浏览7379次
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病情描述：
我妈妈就生了我和我哥哥，哥哥的学习很好，因此他上了大学，我没有，妈妈老是一个个为骄傲，可是最近哥哥有点不对劲，他如果想不起来就会非常痛苦，饭也吃不下觉也睡不着。老是一个人自言自语的，也不和人交流，这是得了抑郁症吗。想得到怎样的帮助：得了抑郁症的人平时要注意哪些呢？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，治疗抑郁症有以下几点，1：在人际交往中，一个人良好的精神状态表现为自信乐观、积极向上、情绪高昂，在这种状态下会对他人充满善意，对生活充满希望。2：抑郁症症状与正常的情绪低落相比，前者在程度和性质上超越了正常变异的界限，轻者会出现早醒、便秘、厌食、消瘦、失眠、性功能减退、精神萎靡等3：合理地宣泄不良情绪：4：丰富自己的生活。祝早日康复！
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